Как восстановить женскую энергию. Как пробудить в себе энергию

С точки зрения учителей Востока, здоровье и жизненный тонус человека напрямую связаны с правильным функционированием его чакр. Если чакры раскрыты – то есть обмениваются энергией с окружающей средой – человек всегда бодр и полон энергии, отличается хорошим здоровьем.

Перед тем как пробуждать и накапливать энергию, надо научиться ее сохранять, в противном случае она вся будет утекать, как из дырявой бочки. Основную часть энергии люди выплескивают вместе с негативными эмоциями. Если человека очень раздражителен и выходит из себя по любому пустяку, никакие ему не помогут. Сначала ему надо научиться спокойствию, терпению, умению не осуждать. В душе должен быть мир – только в этом случае накопленная энергия будет сохраняться в организме.

Очень много энергии люди тратят на все то, что привлекает их внимание. Так, если человек смотрит телепередачи, вызывающие у него сильные эмоции, он тратит энергию. Перед тем как посмотреть передачу, задайте себе вопрос: «А что она мне даст?» Выбирайте для просмотра только те программы, которые реально что-то вам дают, делают вас лучше. И наоборот, избегайте телепередач, в которых нет ничего, кроме споров, ссор и сплетен. Такие телепроекты только высасывают вашу силу, ничего не давая взамен.

Перекрыв основные каналы утечки энергии, вы можете заняться ее накоплением. Прежде всего, научитесь выделять время для прогулок на свежем воздухе. Комнатный воздух, как и воздух кабинетов и офисов, содержит очень мало энергии (праны). И напротив, чистый загородный воздух ею буквально пропитан. Существуют специальные дыхательные для набора энергии – например, полное йоговское дыхание. Оно имеет много тонкостей, поэтому найдите в интернете подробное описание этой техники.

Для набора энергии вы можете воспользоваться «обратным дыханием». Этот метод тоже надо на свежем воздухе. Его суть в том, что на вдохе вы не выпячиваете живот, а наоборот, втягиваете его. Это приводит к тому, что разлитая в воздухе прана начинает активно поглощаться организмом. Прогулка или бег, сопровождаемые таким дыханием, могут вызвать даже увеличение вашего – по возвращении домой он станет на несколько сотен граммов выше. Это и будет зримым подтверждением набора энергии.

Очень хорошую зарядку организма дает метод накачки трех жизненно важных центров живота. Упражнение следует проводить лежа. Представьте, что в вашем животе, возле позвоночника, находятся три полости. Одна в самой части живота, вторая повыше, третья в самом верху. На вдохе чувствуйте, как вдыхаемая с воздухом энергия поступает вдоль позвоночника в эти полости. Сначала «прокачайте» нижнюю – когда это получится, вы ощутите тепло в нижней части живота и промежности. Затем среднюю полость и в конце – верхнюю. Раскрытие этих трех центров существенно повысит ваши энергетические возможности.

Различных энергетических упражнений существует очень много, вы легко найдете их в интернете. Применяйте только те из них, которые доставляют вам удовольствие. Обязательно выполняйте каждый день обычную зарядку, лучше всего под музыку. Тратьте на нее хотя бы 15 минут и вы ощутите, какую большую пользу она приносит. Движение – это жизнь. Привыкайте как можно больше ходить пешком, используйте любые возможности для загородных прогулок. Будьте веселы, бодры, энергичны, найдите себе новые – ничто так не старит человека, как мысль о том, что для него все уже в прошлом. Читайте литературу, описывающую практики самосовершенствования, особенно восточную – вы сможете почерпнуть из нее много полезной информации.

Активированная сексуальная энергия изменит вашу жизнь! Простая медитация пробудит в вас богиню!

Созидательная сексуальная энергия правит миром!

“Все происходящее в духовной жизни, все выдающиеся достижения в поэзии, музыке, живописи, литературе, войне, науке, искусстве, философии и так далее связаны с пробуждением Шакти¹”. Р. Кумар

Женщины и мужчины несут в себе разные энергии, на Востоке их называют Инь (женская энергия) и Ян (мужская энергия). В каждом человеке, независимо от того женщина это или мужчина, эти энергии присутствуют, но в разное мере.

Преобладание Инь обеспечивает женственность, а Ян – мужественность.

Есть женщины с явным превосходством мужской энергии, они напористые, энергичные, часто носят брюки и обладают задатками лидера. Также бывают женственные мужчины с мягким и кротким характером. Все зависит от преобладания той или иной энергии.

Что дает сексуальная энергия Шакти?

В древней Индии считали, что каждая женщина может проявить в себе ипостась богини Шакти. Женская энергия Шакти символизирует сексуальную энергию в теле.

К сожалению, не каждая женщина готова открыться навстречу своей сексуальности, и сделать секс чем-то большим, порой ей мешает воспитание, запреты и стыд.

Но если женщина откроет в себе сексуальную энергию, то обретет благословение Шакти, и ее жизнь наполнится любовью, успехом, богатством и счастьем творчества, так как Шакти является также энергией творения и созидания.

Открыть неиссякаемый источник сексуальности в теле поможет уникальная медитация.

Медитация “Обращение к богине Шакти”

Для выполнения этой медитации² нужно:

1. Нужно сесть поудобнее и расслабиться.

2. Закрыть глаза.

3. Сделать глубокий вдох и медленный выдох.

4. На выдохе следует представить зеленый цветущий холм, спуститься с которого можно по мраморной лестнице. Спускаясь по лестнице, можно отсчитывать ступеньки: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1. Лестница ведет к красивому белому храму.

5. Зайдя в храм и подняв руки к небу, следует обратиться к Богине Шакти: “О, великая Богиня, воплощение женского начала, предстань во всем своем великолепии и мощи. Приди и освети мир своим присутствием. Ом, Шакти, Шакти, Намах”.

6. Когда Богиня Шакти появится в сиянии ослепительного света, ее нужно попросить войти в тело и пробудить сексуальную энергию. К Богине можно обратиться с любой просьбой.

7. Нужно обязательно поблагодарить Богиню Шакти, после чего можно открыть глаза.

По окончании медитации лучше прилечь на 5-10 минут, расслабиться и ощутить новые энергии и изменения в теле.

Ольга Сазонова

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

² Для очищения и красоты женщинам будет полезна

Древнекитайская оздоровительная методика цигун (в латинском написании - qi gong) родилась более 4 тысяч лет назад и сегодня насчитывает тысячи приверженцев во всем мире. Ее название переводится как «работа с энергией».

Это универсальная жизненная энергия, которую называют по-разному: «ци», «ки», «чи». Цель упражнений цигун - наладить правильное движение энергетических потоков внутри тела, вернуть гармонию тела и души, восстановить жизненные силы.

Согреться с помощью упражнений

Восточная гимнастика цигун помогает пробудить эндокринную систему и активизировать движение энергетических потоков в теле. Поняв логику и последовательность движений, вы овладеете техникой, которая быстро даст ощущение тепла. Французский врач, специалист по цигуну Ив Рекен предлагает особый комплекс, представляющий цепочку плавно сменяющих друг друга движений. Каждое из них - замкнутый круг, который описывают руки, сложенные ладонями друг к другу. Вам предстоит выполнить шесть кругов.

1. Встаньте прямо, ноги вместе, руки согнуты в локтях, локти приподняты, ладони «молитвенно» сложены вместе перед грудью. Возвращайтесь в это положение после каждого круга. На протяжении всего упражнения дышите свободно и не размыкайте ладони.

2. Слегка согните в колене левую ногу. Начинайте круговое движение соединенными ладонями влево, приподнимая правый локоть. «Рисуйте» кривую линию, вытягивая руки влево и вверх. Когда ладони окажутся в верхней точке (над головой), выпрямите руки и ноги. Продолжая движение, верните руки в исходное положение через правую сторону, сгибая при этом правую ногу.

3. Согните в колене левую ногу. Соединенными ладонями начинайте круговое движение влево и вниз, наклоняясь, пока пальцы не коснутся пола - руки и ноги в этот момент выпрямлены и напряжены. Завершайте движение через правую сторону, сгибая правую ногу.

4. Стоя на прямых ногах, поверните сложенные ладони так, чтобы тыльная сторона левой была обращена к полу. Правая, соответственно, лежит сверху. Начинайте движение ладонями влево - правая рука при этом выпрямляется. Опишите руками горизонтальный круг, постепенно возвращая их в первоначальное положение. При этом верхняя часть корпуса тянется вслед за руками, слегка подаваясь вперед.

5. Поверните соединенные ладони так, чтобы тыльная сторона левой смотрела в пол. Разверните корпус влево и вытяните руки. Начинайте движение вправо - корпус поворачивается вслед за руками, - постепенно переворачивая сомкнутые ладони. К моменту, когда вытянутые руки окажутся прямо перед вами, правая ладонь должна оказаться снизу. Согните руки в локтях. Точно так же начинайте второй круг, теперь уже развернув корпус вправо.

6. Направьте сложенные ладони пальцами в пол. Наклонитесь вперед, тянитесь корпусом и руками к ступням. Распрямитесь, рисуя перед собой большой круг вытянутыми руками до тех пор, пока они не окажутся над головой. Сгибайте руки в локтях, опуская их перед лицом до уровня груди. А теперь повторите всю серию движений… 20 раз!

Энергия ци, силы инь и ян

Природа энергии ци вызывает немало споров. Согласно общей теории, наша внутренняя ци связана с внешней ци окружающего мира, которая при вдохе частично превращается во внутреннюю ци, а при выдохе вновь преобразуется во внешнюю.

В книге «Секреты китайской медицины. 300 вопросов о цигун» описано, как ученые Шанхайского института китайской медицины в 1978 году провели эксперименты с участием мастеров цигуна Чэн Чжицзю, Лю Цзиньжуна и Чхао Вэя. Их энергия ци была зафиксирована приборами, регистрирующими инфракрасное излучение, магнитные волны и статическое электричество.

С другой стороны, доктор китайской медицины Вэйсинь в книге «Древнекитайская оздоровительная система цигун» утверждает, что ци - слишком тонкая субстанция, чтобы ее можно было уловить приборами или органами чувств.

Существует связь между понятием ци и философским учением о началах инь и ян, лежащим в основе китайской медицины. Инь и ян - соперничающие и дополняющие друг друга проявления единой всеобщей энергии ци. Инь - это женское начало, его связывают с землей, со всем скрытым, пассивным, темным, холодным и слабым. Ян - мужское начало. Оно - солнце и небо, сила, тепло, свет, огонь. От равновесия и гармонии между этими началами зависит не только поведение человека, но и состояние его здоровья.

Кому слишком жарко?

Вы любите холод, летом изнываете от жары и оживаете лишь с понижением температуры? С точки зрения китайской медицины у вас нарушен баланс инь/ян. В китайской медицине жара ассоциируется с ян, а холод - с инь. Равновесие этих двух начал гарантирует человеку хорошее психическое и физическое здоровье.

У людей, которые любят холод, баланс скорее всего нарушен в сторону преобладания ян. По характеру это чаще всего экстраверты, сжигающие свою энергию в бурной деятельности, часто приводящей их к переутомлению.

Пытаясь восстановить силы, они иногда начинают злоупотреблять возбуждающими средствами. И совершенно напрасно: если вы относитесь к этому типу людей, знайте, что вам полезно время от времени делать паузу, чтобы расслабиться и помедитировать. Отдавайте предпочтение продуктам, укрепляющим инь: это груши, персики, яблоки, огурцы, сельдерей, стручковая фасоль, брокколи. Пища должна быть теплой или холодной. Избегайте горячих блюд, ешьте не торопясь.

Самомассаж: экспресс-стимуляция

Руки и ноги обычно замерзают первыми. Вслед за ними - спина, по которой, согласно представлениям китайской медицины, циркулирует энергия ян - ее традиционно связывают с теплом. Затем начинает мерзнуть живот, который считают областью энергии инь, и поясница, где аккумулируется вся жизненная энергия.

Еще один способ согреться - самомассаж, разработанный Кароль Бодрие, специалистом по китайской оздоровительной гимнастике.

1. Живот, поясница, спина

Массируйте живот по часовой стрелке, другой рукой растирайте поясницу сверху вниз. Поясничные позвонки также можно аккуратно помассировать, слегка постукивая кулаком. Делайте это не тыльной стороной (не фалангами пальцев), а внутренней, зажав большой палец внутрь ладони.

2. Ноги

Замерзнув, разотрите ноги. Наклонившись вперед, положите одну руку с внешней, а другую с внутренней стороны ноги. Одна рука массирует в направлении сверху вниз от бедра до щиколотки, другая - снизу вверх от ступни до паха.

3. С рук до головы

Энергично массируйте руку в направлении сверху вниз по внутренней поверхности и снизу вверх - по внешней. Затем разотрите плечо, затылок и аккуратно помассируйте волосистую часть головы. Повторите то же с другой рукой.

4. Уши

Разотрите край ушной раковины по направлению снизу вверх. Начинайте с осторожных движений, постепенно делая их более интенсивными.

5. Нос

Указательными пальцами разотрите крылья носа. Далее продолжайте массаж по линии бровей. Эти движения также улучшают зрение и работу кишечника, который нередко страдает от холода.

6. Пальцы рук и ног

Скручивающими движениями массируйте пальцы рук от ногтя до основания. Разотрите всю кисть до запястья. Повторите то же самое с пальцами ног. Другой прием массажа: сжимайте указательным и большим пальцами точки, находящиеся по сторонам у основания ногтя. Их стимуляция позволяет зарядить энергией все органы тела.

Погрузившись с головой в домашние хлопоты и работу, многие забывают, как это - быть по-настоящему привлекательной. Но в каждой без исключения женщине заложено природное обаяние, которое нужно просто пробудить.

В современном мире все настолько перемешалось, что женщинам приходиться брать на себя выполнение мужских дел. Позволить себе быть привлекательной и счастливой может только та, которая находится рядом с настоящим, любящим и заботливым мужчиной.

Но где же найти такого мужчину, когда вокруг все давно уже заняты? Подобным образом мыслят тысячи представительниц прекрасного пола. На самом деле причина кроется в самой женщине. Достаточно заглянуть в свой внутренний мир и вспомнить о своей привлекательности и женственности, и тогда каждая обретет персональное счастье.

Как пробудить женское очарование

Чтобы вновь почувствовать себя привлекательной и желанной, можно применить один из следующих подходов. Первый рассчитан на раскрытие своей женственности изнутри, а второй начинается с внешних изменений. Можно выбрать наиболее приемлемый для вас метод, поскольку работа над любым из них автоматически приводит к гармонии остальные составляющие.

В первом варианте большее внимание уделяется обретению женственности внутри себя и внутреннему совершенствованию. Открыться миру и показать свое очарование помогут медитации и позитивное мышление. Помните, что в первую очередь вы сами должны принять и полюбить себя. Но это ни в коем случае не отменяет работу над собой и стремление к совершенству.

Работа с чакрами и их раскрытие дает отличные результаты, поскольку в современном мире, как правило, у каждой второй женщины энергетические центры, отвечающие за сексуальность и принятие себя, слабо развиты или вообще перекрыты. Есть мнение, что даже ношение брюк влияет не эти чакры негативно. Так что не забывайте очищать энергетику от отрицательных ее моментов.

Другой способ начинается с внешних изменений. Ухаживая за своей кожей и телом, грамотно подбирая гардероб, прическу и макияж, вы меняетесь, и люди начинают воспринимать вас по-другому. А именно это и влияет на внутреннее состояние.

Превратите ухаживающие процедуры в ритуал. Можно даже изобрести свой особый заговор — придумайте особую фразу для утреннего умывания или вечернего душа. Возьмите за правило привносить в свою внешность маленькое новшество каждый день — и вот, спустя пару недель вы сами изменились и радуетесь жизни.

Оба метода помогают пробудить женское начало в каждой и, начиная с одного, вы плавно приходите к другому. Ведь в жизни все гармонично, и меняясь внутренне, вы становитесь лучше и на внешнем уровне. Идеальный вариант — если оба подхода вы примените в комплексе. Тогда изменения произойдут намного быстрее. Любите себя, не бойтесь перемен, откройтесь навстречу новым возможностям и не забывайте нажимать на кнопки и

07.03.2016 01:20

Положительная энергетика - залог успеха в жизни. Людям с положительной энергетикой всегда сопутствует удача. Им...

Руки любого человека - сосредоточие огромной жизненной энергии. Зная, на каком пальце носить кольцо, вы...

Инструкция

Пробудить в себе целительную энергию «ци» может любой человек, независимо от вероисповедания или возраста. Эта энергия существует изначально, с того момента, как сперматозоид проникает в яйцеклетку. Непрерывный поток энергии «ци» в человеческом эмбрионе непрерывен, он связывает воедино функционирование с органами и тканями его тела, а личность самого человека – с окружающей его природой.

Взрослея, многие люди утрачивают непрерывности движения энергетических потоков, потому, что каналы, по которым двигается энергия, у них забиваются, блокируются из-за умственных и физических напряжений. Нездоровый образ жизни и отсутствие постоянных упражнений по открытию каналов движения энергии приводит к тому, что они перекрываются, вызывая нервное перенапряжение, преждевременные сбои в работе организма и старение. Чтобы пробудить в себе энергию , требуется открыть свои энергетические каналы, вернуться в состояние динамической циркуляции энергии.

«Открыть энергетический канал», пробудить в себе энергию - значит устранить все причины, препятствующие энергии «ци» течь своим естественным путем. Многие препятствия вызваны ментальными, физическими и эмоциональными напряжениями, стрессами. Поскольку уравновешивается мощными внешними силами природы, нужно использовать их для того, чтобы помочь своему телу.

Мощным способом единения интеллектуальной и физической сущностей человека с окружающей его средой, природой, космосом, является медитация, но ее можно использовать лишь подготовленным людям, праведникам, не сделавшим в жизни ничего, что привело бы к блокировке их каналов энергии. Даосское учение предлагает постепенный переход, при котором сначала человек разблокирует свои каналы и начинает производить собственную энергию , используя естественные внешние энергии, витающие вокруг его физического тела.

Добившись постоянной циркуляции энергии, можно «промыть» ею все, ранее заблокированные участки энергетических каналов, массировать ею каждый внутренний , восстановить здоровье поврежденных тканей, предотвратить даже те заболевания, которые относятся к смертельным.

Начав практиковаться, уже через несколько месяцев вы сможете открыть свои каналы, пробудить энергию и уменьшите ее утечку, от воздействия на свой организм стрессов и нервных напряжений.

Источники:

• как найти в себе энергию

Многие женщины переживают по поводу своей привлекательности - глаза кажутся узкими, нос большим, волосы редкие, да и вообще не красавица. А ведь представления о привлекательности у мужчин совсем иные. Если лицо женщины унылое, печальное, злобное, то писаная красавица отпугнет любого мужчину. Отношения между мужчиной и женщиной строятся по принципу: как мы себя подаем, так нас и воспринимают. Беда многих женщин в том, что они недооценивают себя, не умеют демонстрировать свои достоинства. Отсюда и возникает проблема усталости, одиночества женщины. Когда она погружена только в свою работу, домашние хлопоты и не чувствует себя женщиной.

Вам понадобится

• Распорядок дня.
• Ароматы.
• Позитивное окружение.
• Ванны.
• Маски.

Инструкция

В первую очередь, надо полюбить себя. И не бояться себя баловать. Разве трудно встать утром, проветрить комнату, улыбнуться себе . А пока заваривается травяной чай, сделать маску для лица. Конечно, это просто. Только надо перебороть собственную лень, и результаты не заставят себя долго ждать.Вы можете сетовать фигуру, на неправильные черты лица. Но согласитесь, угрюмое лицо и сутулость наносят больше вреда вашему внешнему виду. Попробуйте изучить себя, оценить свои достоинства. Например, если у вас красивые ноги - откройте их, а некрасивые спрячьте. Тонкую талию подчеркните поясом. Если маленькие бедра, то скройте их объемной юбкой.Но помните: главное будьте естественной. Не старайтесь вписываться в стандарты красоты. Иногда кажется, что создатели любых стандартов стремятся лишь к одному - чтобы чувствовали себя ущербными, жалкими созданиями. Вы индивидуальны.Главное, чтобы вы сами захотели увидеть себя красивой, успешной .

Научитесь расслабляться, когда вы наедине с собой. Позвольте себе съесть плитку шоколада, послушать музыку или пройтись по парку, слушая пение птиц. Займитесь любимым делом, смотрите на неприятности с позитивной точки зрения. Ведь наша жизнь - сплошные . Черная сменяет белую, и наоборот. Приятные мысли притягивают радостные события. Окружайте себя только хорошими людьми, избавляйтесь от завистников и .Основная масса людей находится в постоянных хлопотах. Времени не хватает ни на что - ни на себя, ни на других. Попробуйте рационализировать свою жизнь. Распишите свой день. Обозначьте основные пункты - работа на работе, работа дома, режимные моменты и определите, сколько времени вы найдете на себя. Поверьте, в таком списке время для себя найдется обязательно.

Очень важны для чувственности ароматы. Окружите себя пьянящими запахами, в которые вы готовы погрузиться с головой. Если у вас нет сил ни на что, вам поможет можжевеловое или камфорное масло. При болях помогают масло лаванды, мяты перечной, мелиссы и лимонное. Масло апельсина и придает . Если вы решили провести вечер в интимной обстановке, то вам поможет масло розы или нероли (горький апельсин). Кстати, нероли усиливает сексуальное влечение.Таким образом, вы должны помнить: чтоб почувствовать себя , надо много над собой работать. Научиться преподносить себя так, чтобы вами восхищались и любили.

Видео по теме

Обратите внимание

Обратите внимание на людей, которые вас окружают. Может они влияют на вас отрицательно. Избавьтесь от них.

Полезный совет

Семье всегда нужна жизнерадостная, нежная, любящая себя хозяйка. Если вы одиноки, то мужчине нужна рядом соблазнительница, а не красавица.

Источники:

• Тайна четырех стихий и как пробудить в себе состояния -Девочки

Совет 3: «Я - женщина», или Как пробудить женскую энергию

В последнее время все более актуальными становятся учения о раскрытии женственности. У них множество последовательниц, ведь современный мир давно находится в кризисе, и мужчины с женщинами фактически поменялись ролями. Психологи и адепты различных религий предлагают свои пути решения проблемы на разных уровнях – от примитивной смены стиля в одежде до коррекции подсознания. Многие советы можно успешно реализовать в повседневной жизни и помочь себе поменяться изнутри, осознав свою ценность и важнейшую роль, которую назначила Вселенная женщине.

Носить юбки и платья. Конечно, они не изменят сознание, но подтолкнут к этому – ведь даже маленькая девочка знает, что лучшим украшением ее гардероба является нарядное платье. А взрослой женщине нужно просто об этом вспомнить и спрятать на время джинсы. Достать их можно потом, когда сформируется правильное отношение к себе, а на первых порах платье нужно воспринимать как лекарство и «принимать» в необходимых дозах.

Научиться принимать помощь и забыть фразу «я сама». Ничто так не губит женщину, как желание выполнять мужскую работу. И речь не только о работе физической – скорее, об ответственности за ситуацию, в которой требуется принять некое серьезное решение. Дав это право и возможность мужчине, женщина тем самым позволяет ему исполнить его истинную роль – быть сильным, ограждать любимую от проблем нашего мира.

Чаще бывать в лесу и у воды. Вода – это женская стихия, и прекрасной половине полезно проводить у водоемов как можно больше времени. В обыденной жизни связь с водой легко поддерживается домашними «процедурами красоты», полезно также иногда забыть о стиральной и посудомоечной машине. Женщине нужно чаще бывать за городом – не для того, чтобы копаться на даче или жариться на солнцепеке, а чтобы открыть энергетические каналы, связывающие нас с нашей Матерью-Природой.

Делать себе «женские» подарки. Для восстановления женственности необходимо покупать красивое белье, платья и духи, хороший уход за лицом и телом. Обязательно нужны косметические процедуры, дома или в салоне – неважно. Для женщины это особая медитативная техника, во время которой она расслабляется, отдыхает и создает тем самым мощную ауру спокойствия, благодушия и любви.

Заниматься рукоделием, кулинарией и творчеством. Вышивать, вязать, петь и танцевать, оформлять предметы обихода, готовить вкусную еду и особенно выпечку – значит творить атмосферу, а это основная женская задача. Как и процесс ухода за собой, это помогает женской энергии найти правильное русло, по которому она будет течь без препятствий, ровно и спокойно. Делать все это нужно в хорошем настроении, без раздражения и нервозности, ведь в данном случае речь не о тягостных обязанностях, а о радости от осознания себя Женщиной и Хранительницей очага.

Такие методики рассчитаны не на внешний эффект – они помогают женщине сосредоточиться на самой себе, понять, что каждый день она делает очень важную и сложную работу. Являясь, по сути, энергетическим полем, она, по выражению психолога Анатолия Некрасова, творит в этом поле «атмосферу любви». И нет для женщины важнее задачи, чем быть источником любви, и нет важнее цели, чем понять свое предназначение.