Сильная потливость всего тела у женщин. Чрезмерная потливость.

Гипергидроз (избыточная потливость) является довольно распространенной проблемой, говорить с кем-либо, о наличии которой многие просто стесняются. Несмотря на внешнюю неловкость вопроса, очень важно вовремя обратиться за помощью. Зачастую избыточная потливость является лишь следствием какой-то другой причины или проблемы. Поэтому необходимо знать и уметь выявить причины потливости у женщин.

Причины

Чрезмерное усиление потливости может быть спровоцировано множеством разнообразных факторов. В зависимости от них подбирается лечение и дальнейшая профилактика. Для того чтобы было легче справиться с заболеванием, нужно сначала разобраться во всех возможных причинах повышенного потоотделения.

Физические нагрузки

При физических нагрузках повышенное потоотделение является нормой. Во время интенсивных занятий спортом или физической работе мышцы вырабатывают большое количество тепла, от которого организм избавляется, путем испарения пота с поверхности кожи человека. Усиление потоотделения в данном случае вполне нормальное явление, которое абсолютно не требует лечения.

Избыточный вес

Гипергидроз при избыточном весе - нормальная реакция организма, ведь при излишнем весе увеличивается и количество необходимой для жизнедеятельности и поддержания массы тела энергии. У полных людей чаще наблюдается повышенное потоотделение, чем у людей с нормальной массой тела. Важно установить является ли избыточный вес признаком иного заболевания или нет.

Беременность

Во время беременности и в период первых месяцев после родов организм женщины увеличивает выработку гормона прогестерона. Этот гормон усиливает работу потовых желез, а также их восприимчивость к температуре, что и приводит к увеличению количества пота. Бояться этого не следует - потливость после родов и во время беременности носит временный характер и не несет вреда для женского здоровья.

Гормональные изменения

Повышенное потоотделение также может наблюдаться при нарушении выработки гормонов. Часто всплески наблюдаются у женщин во время полового созревания (9-18 лет), в период менопаузы (45-55 лет), при менструации. В данные периоды организм переживает полную перестройку, поэтому могут наблюдаться, как краткосрочные приступы потливости, иногда сопровождающиеся ощущением жара, так и довольно продолжительное усиление выработки пота. Также при проблемах с гормонами щитовидной железы, часто возникает потливость из-за нехватки йода в организме.

Слабый иммунитет

Гипергидроз появляется при слабом иммунитете из-за истощения организма и его медленной перестройки. В такой ситуации повышенная потливость сопровождается изменением запаха пота, ухудшением состояния кожи, обострениями хронических заболеваний. Усиление выработки пота наблюдается не только во время болезни, но и какое-то время после нее. Это является нормой, но если гипергидроз длится более трех недель после выздоровления, то стоит обратиться к врачу.

Народные рецепты

Народная медицина предлагает средства для избавления от усиления выработки пота при генетической предрасположенности, физической нагрузке, жаре или профилактике повышенного потоотделения.

Кора дуба

Рецепт 1.

Кора дуба от потливости ног применяется в виде ванны или раствора для омывания ног. Для приготовления отвара 100 грамм дубовой коры нужно залить литром кипятка и проварить около 20 минут на слабом огне. После остывания вымыть ноги готовым отваром или добавить его в ванну. Эффект станет заметен сразу и будет длиться до двух дней. Важно знать, что отвар коры дуба красится и способен испачкать одежду.

Рецепт 2.
Измельченную кору дуба засыпается в носки на ночь. Утром ноги ополоснуть холодной водой. Вместо коры дуба, можно использовать крахмал или борную кислоту.

Рецепт 3.
В 250 мл кипятка заварить чайную ложку дубовой коры. После остывания добавить в отвар сок одного лимона. При помощи ватного тампона протирать средством проблемные места несколько раз в день.

Лимон

Соком лимона обычно протирают ладони, если они сильно потеют.

Мята и мелисса

Рецепт 1.
Для лечения гипергидроза можно принимать ванны с мятой или мелиссой. Хороший эффект окажет добавление листьев грецкого ореха и зверобоя. Для начала нужно 100 грамм сырья заварить в литре воды, а затем готовый отвар добавить в ванну.

Рецепт 2.
Мятный чай помогает от потливости при стрессах, благодаря успокаивающему действию. В черный чай достаточно добавить несколько листочков мяты или мелиссы.

Настой березовых почек

Березовые почки в течение недели нужно настоять на водке в пропорции 1:5. Готовым настоем протирать проблемные места.

Пиво

В теплую ванну добавить 1 литр пива и полежать в ней 15-20 минут. Делать это нужно ежедневно в течение 14 дней. После этого потливость значительно снизится.

Ромашка

Шесть столовых ложек цветов ромашки аптечной залить двумя литрами кипятка, настоять и процедить. В готовый отвар добавить 2 столовых ложки соды. Этим средством протирать места обильного потоотделения.

Сода

Рецепт 1.
Сода может выручить при потливости подмышек. Наносят ее вместо дезодоранта утром на чистые подмышки.

Рецепт 2.
При обильной потливости ног используют раствор соды - 1 чайная ложка на стакан воды. Им обмывать ноги и смазывают другие проблемные места.

Уксус

Яблочный и винный уксус хорошо помогает при гипергидрозе подмышек, ладоней и стоп. Уксус следует разводить с водой в пропорции 1:5 и протирать проблемные места либо делать ванночки. Но при возникновении раздражений или покраснений процедуру следует немедленно прекратить, а раздраженную зону промыть водой.

Шалфей

Рецепт 1.
Одно из самых эффективных натуральных средств, которое можно применять в виде ванночек, естественного дезодоранта и лекарственного напитка. Для приготовления отвара 2 столовых ложки шалфея залить стаканом кипятка, настоять до остывания и процедить. Пить настой нужно по 1/3 стакана 2-3 раза в день не более 2 недель, иначе возможно отравление. Для принятия ванны - добавить отвар в теплую воду при купании. В прохладном месте отвар можно хранить 2-3 суток.

Рецепт 2.
Довольно эффективным при гипергидрозе считается отвар из шалфея и крапивы. В 500 мл кипятка заварить 15 грамм листьев трав. Отвар после остывания процедить и принимать дважды в день каждые 2 дня на протяжении 4 недель.

Потоотделение представляет собой естественный процесс регулирования организмом температуры тела, реакция организма на высокую температуру окружающей среды либо на сильную физическую нагрузку. Все люди потеют по-разному: у одних этот процесс более интенсивный, у других – менее. Нет ничего страшного в том, что Вы потеете больше других людей. Однако чрезмерное потоотделение (гипергидроз), которое не вызвано жарой или физическими нагрузками, может сигнализировать о некоторых заболеваниях.

Интенсивное выделение пота присуще очень возбудимым людям, возникает при волнении, физическом напряжении, а также в жаркую погоду. Иногда могут потеть лишь определенные участки тела - подмышечные впадины, ладони, подошвы. Потоотделение (гипергидроз) может быть общим и локализованным. Общее потоотделение в основном возникает из-за воздействия высокой температуры окружающей среды, физических и эмоциональных напряжениях, а также при некоторых видах болезней (туберкулез, поражения нервной системы). Распространенными формами локализованного гипергидроза являются ладонно-подошвенный гипергидроз и гипергидроз крупных складок. Очень часто данные формы являются проявлением вегетосудистой дистонии, а также итогом несоблюдения личной гигиены, одежды из синтетических тканей, использования тесной, резиновой обуви и т.д.

Общие гипергидрозы наблюдаются при различных интоксикациях, инфекциях, расстройствах функции желёз внутренней секреции и некоторых других заболеваниях. Чрезмерное потоотделение также может быть спровоцировано сильным эмоциональным возбуждением, например, страхом, болью и т.п. Обычно такой пот называют холодным, поскольку он вступает на побледневшей и холодной коже. Кроме того, выделяемый пот может быть жирным, на что влияет примесь секрета сальных желёз. Лечение в данном случае направлено на основное заболевание.

Чрезмерное потоотделение создает условия для развития грибковой и гноеродной флоры в результате поражения кожи и изменения ее кислотности. Интенсивное потоотделение является причиной возникновения простуды, многих кожных заболеваний и нередко становится причиной неприятного запаха.

Участки тела с чрезмерной потливостью (паховые складки, ноги, подмышечные впадины, у полных женщин - под молочными железами) ежедневно нужно мыть теплой водой с мылом. Чистую и сухую кожу необходимо обильно посыпать порошком, который хорошо впитывает влагу – тальком, пудрой.

При потливости ног можно применять горячие ванночки для ног. Делать это необходимо ежедневно, с добавлением с добавлением марганцовокислого калия (до розового цвета воды). После ножных ванн сухую кожу между пальцами и подошву хорошо посыпают порошком. Утром в чистые носки можно насыпать дезинфицирующие средства, например смесь талька с уротропином в равной пропорции. Чтобы не пересушить кожу ног, ее необходимо смазывать 1-2 раза в неделю питательным кремом.

При чрезмерном потоотделении ног рекомендуется воздержаться от ношения тесной обуви. Кроме того, необходимо отказаться от обуви из искусственных материалов или резины. То же самое касается одежды. Лучше всего носить одежду из натуральных материалов, а носки обязательно должны быть хлопчатобумажные. Иначе белье из синтетического волокна только усугубит проблему с потоотделением.

Чрезмерная потливость ладоней возникает из-за повышенной чувствительности или сильного нервного возбуждения. Чтобы решить проблему с потливостью ладоней, можно применять ванночки для рук из настоя шалфея или отвара дубовой коры. Контрастные (использование попеременно холодной и горячей воды) ванночки для рук также станут незаменимыми при данной проблеме. Естественно не нужно забывать о дезодоранте от пота.

Чрезмерное потоотделение предполагает отказ от применения жирных кремов, крем-пудры по уходу за кожей лица. Перед тем, как нанести пудру на лицо, обязательно необходимо очистить его с помощью специальных косметических салфеток или ватным тампоном, смоченным в лосьон.

При чрезмерной потливости области подмышек необходимо удалять волосы в подмышечных впадинах. Это не только полезно, но и эстетично. Кроме того, постоянное соблюдение гигиены должно быть обязательным. Но это не всегда бывает достаточно.

Для лечения повышенной потливости области подмышечных впадин в основном применяется хлорид алюминия гексагидрат (Etiaxil). Добиться хороших результатов можно только при условии четкого и полного соблюдения всех рекомендаций: на коже не должно быть никакого раздражения, то есть за двое суток до начала лечения никакой эпиляции и бритья. Данное средство накладывается на ночь (действие - 8 часов), утром обработанные участки хорошо промыть с мылом. Данную процедуру необходимо делать два дня подряд (две ночи). Данные процедуры дают хороший результат. В дальнейшем ее можно проводить один раз в неделю.

При чрезмерной потливости подмышек можно применить следующий рецепт: заварить 1 ч.л. дубовой коры стаканом кипятка и добавить туда сок одного лимона. Смочить ватный диск в полученном отваре и протирать им проблемные зоны несколько раз в день. Такая смесь способствует уменьшению секреции потовых желез и приданию коже свежего лимонного аромата.

Многие дерматологи рекомендуют регулярно пользоваться контрастным душем, а интенсивно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова или 1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Рекомендуется также применять общеукрепляющие средства - препараты фосфора, валерианы, железа, кальция, поливитамины, настои лекарственных трав, например, шалфея, мелиссы (полстакана 2 раза в день).

Для того чтобы уменьшить потливость необходимо отказаться от курения, от острой и пряной пищи, чая и кофе. Лучше всего пить компоты, морсы и натуральные соки.

Мыться необходимо минимум раз в день, причем проблемные зоны следует мыть с антибактериальным мылом. После душа обязательно нужно использовать дезодорант для тела, подходящий для вашей кожи, в состав которого входят антиперспиранты - вещества, которые уменьшают потоотделение. При повреждении кожи лучше не пользоваться дезодорантом. Кроме этого, чаще меняйте одежду, поскольку именно она впитывает пот, на котором затем образуются бактерии и появляется неприятный запах.

Гипергидроз - повышенное потоотделение. Сильная потливость может затрагивать все тело или некоторые участки и вызывает острый дискомфорт. Эту деликатную проблему зачастую стремятся скрыть и стесняются обращаться к врачу. А между тем избыточная потливость тела может быть признаком целого ряда серьезных заболеваний.

Мужчины, женщины, дети

Кожа человека содержит миллионы потовых желез. И это необходимое условие нормальной жизнедеятельности. С потом выводятся вредные вещества и токсины, с помощью пота организм охлаждается и оздоравливается. Сильная потливость у мужчин, женщин и детей может иметь различные причины.

Повышенная потливость у мужчин

Отчасти это генетически обусловленное состояние. Мужчины больше занимаются физическим трудом, чаще перегреваются и сильнее нуждаются в охлаждении. Кроме того, имеет значение различия в массе тела. Более крупные мужчины с большим весом потеют сильнее.

Повышенная потливость у женщин

В среднем женщины потеют в 2 раза меньше, чем мужчины. Однако гипергидроз встречается у них с той же частотой, что и у мужчин. Чрезмерная потливость у обоих полов может быть вызвана одинаковыми причинами. Подходы в лечении этого состояния также схожи.

Единственно отличная причина женского гипергидроза лежит в изменениях уровня женских гормонов. О гормонозависимой потливости можно говорить в следующих случаях:

1. Если сильная потливость случается кратковременными периодами в течение каждого месяца, то можно смело говорить о гормональной причине гипергидроза.
2. Если сильная потливость возникает в период беременности и кормления, то это также результат колебания уровня женских половых гормонов.
3. Если повышенная потливость наступает во время менопаузы.

Что делать в таких случаях? Обратитесь к гинекологу. После определения уровня гормонов, доктор может принять решение о назначении гормонозаместительной терапии.

Что делать, если повышенная потливость беспокоит ребенка

Если избыточная потливость диагностируется у детей старше 6 лет, то вызвать это состояние могут те же причины, что и у взрослого человека.

Новорожденные малыши не потеют вообще, а вот начиная с двухмесячного возраста дети могут сильно потеть в следующих случаях:

• при кормлении, особенно если мама кормит малыша грудью;
• если ребенок слишком тепло одет;
• если он долгое время кричал и плакал.

Дети до 3 лет часто сильно потеют во время сна. Многие педиатры считают это совершенно естественным. Не стоит пытаться избавиться от этого состояния. Скорее всего, со временем ребенок «перерастет» такую потливость.

Многие ошибочно связывают сильную потливость с рахитом - не стоит делать поспешных выводов! Тем более, что рахит имеет множество других, более очевидных проявлений.

Идеопатический гипергидроз

Сильная потливость всего тела - симптом целого ряда заболеваний. Избавиться от недуга можно точно установив причину гипергидроза. Однако в некоторых случаях совершенно здоровый человек никак не может избавиться от избыточной потливости. Тогда говорят об идеопатической форме гипергидроза.

Что может спровоцировать чрезмерную потливость? Невроз, аллергия и повышенная реакция на внешние раздражители.

Нервная потливость

Раздражительные, вспыльчивые люди, страдающие от частых депрессий, нередко страдают гипергидрозом. В этом случае на работу потовых желез оказывает влияние повышенный уровень адреналина.

Что делать, если вы подозреваете у себя именно такую форму недуга? Обратиться к неврологу - единственно верный вариант решения проблемы. Поскольку нервный пот дает о себе знать в основном во время вспышек агрессии, то излечение от невроза снимет неприятные симптомы.

Пищевая аллергия

Некоторые люди при приеме пищи покрываются потом. Это вызывает психологический дискомфорт не только у потеющего человека, но и у окружающих. Причина такого гипергидроза - в индивидуальной реакции на определенный вид пищи. Что делать, чтобы избавиться от такого гипергидроза? Просто не употреблять продукты, вызывающие такую реакцию в общественных местах.

Внешние факторы среды

Занятия спортом, неудобная синтетическая одежда и обувь, жара и холод - целый ряд причин может вызвать сильную потливость. Но если человек потеет настолько сильно, что приходиться иметь при себе сменную одежду и промакивать ладони перед приветствием, то это становится проблемой, требующей лечения. Что делать? Обратиться к терапевту.

Причины такой сильной потливости - в индивидуальной реакции симпатической нервной системы на внешние раздражители. К сожалению, мы не можем контролировать этот процесс, как не можем ускорять свой пульс или замедлять сердцебиение.

Гипергидроз - симптом нарушений работы организма

Какие проблемы со здоровьем могут сопровождаться выделением избыточного количества пота? Рассмотрим наиболее частые причины возникновения гипергидроза.

Лихорадка

Обычная причина обильной испарины. Любое ОРВИ, сопровождающееся высокой температурой, может вызвать обильное потение. Это нормальная реакция организма на перегрев. Обычно, если больной потеет при температуре - это хороший признак того, что лихорадка идет на спад.

Нарушения в работе эндокринной системы

Эндокринная системы регулирует работу всего организма. В том числе отвечает за терморегуляцию. Соответственно, многие заболевания эндокринных органов могут сопровождаться сильной потливостью.

1. Дисфункция щитовидной железы. Нарушает нормальный теплообмен в тканях. Результат - повышенная потливость.
2. Сахарный диабет вызывает нарушение обменных процессов. Понижение уровня сахара в крови часто сопровождается повышенным выделением пота.

Изменения уровня гормонов

Характерны для прекрасной половины человечества. Становление менструальной функции, рождение и вскармливание детей, менопауза - все эти процессы влияют на уровень потливости.

Ожирение

Повышенный вес - нагрузка для всего организма. Тучный человек тратит больше энергии для жизнедеятельности и поэтому больше потеет.

Заболевания центральной нервной системы

Расстройства психики - частые причины гипергидроза. Общим для неврологических истоков гипергидроза является неравномерное потение. Так, потеть может только одна подмышка или ладонь.

Генетические заболевания

Сильная потливость - один из симптомов редкой генетической болезни - синдром Райли-Дея. Гипергидроз при этой болезни наиболее ярко выражен в стрессовых ситуациях, когда у больного повышен уровень адреналина.

Наркомания и алкоголизм

Наркотическая и алкогольная зависимость - сложное заболевание, нарушающее биохимические процессы всех систем. На фоне отмены наркотических средств, кроме других симптомов «ломки», возникает состояние гипергидроза.

Туберкулез

Общее недомогание, слабость, потеря веса, колебания температуры тела при туберкулезе может дополнять ночное потение с характерным запахом.

Новообразования

Опухоли лимфоидной ткани вызывают обильный ночной пот. Новообразования надпочечников и кишечника - возможные причины гипергидроза.

Заболевания сердца

Прединфарктное состояние больного часто сопровождается обильным холодным потом. Наряду с болью в сердце, бледностью и одышкой- такая потливость является важным симптомом наступления инфаркта миокарда.

Запах пота как средство диагностики

Чрезмерная потливость всего тела может быть признаком многих заболеваний. Для качественной диагностики причин терапевт может посоветовать сдать анализы (ОАК, ОАМ, биохимия, анализ крови на сахар и уровень гормонов). Кроме того, нелишним будет посетить узких специалистов, а именно:

• кардиолога;
• невролога;
• эндокринолога.

Избавиться от недуга возможно только лишь после тщательного сбора анамнеза!

Запах пота

Изначально пот - стерильная жидкость. Она не имеет цвета и запаха. Специфический аромат пот приобретает при взаимодействии с микроорганизмами нашей кожи. Однако в некоторых случаях пот имеет резкий, неестественный запах. Часто это - ключевой момент при выяснении причин гипергидроза. На какое заболевание может указывать сильный запах пота?

Что можно сделать в домашних условиях

Даже небольшое увеличение потоотделения приносит значительный дискомфорт и желание избавиться от этого состояния. Что же можно делать в домашних условиях?

1. Максимальное внимание следует уделить гигиеническим процедурам. Ежедневный душ, влажные обтирания и частая смена белья могут уменьшить масштаб проблемы.
2. Диетическое питание - второй шаг, который необходимо делать желающим избавиться от недуга. Соленые, кислые, жареные, экзотические блюда нужно исключить из рациона.
3. Носите только натуральные ткани! Синтетическое белье и постельные принадлежности стоит заменить на льняные и хлопчатобумажные.

Причин, вызывающих гипергидроз настолько много, что даже у специалистов порой возникают сомнения. Однако качественная диагностика - единственный шанс избавиться от этого неприятного состояния. Только врач может правильно назначить лечение. Оперативное или медикаментозное вмешательство может значительно облегчить состояние больного и помочь ему жить полноценной жизнью без комплексов.

Излишнее выделение пота в области лица, головы, подмышек, нижних конечностей либо обильное распространенное потоотделение называется гипергидрозом.

Само по себе потоотделение является природной рефлекторной реакцией, вызванной повышением температуры окружающей среды, активными физическими нагрузками, эмоциональным перенапряжением и волнением. Выделение жидкого секрета (пота) способствует очищению организма, а также предупреждает перегрев тела. Однако в некоторых случаях чрезмерное потоотделение является одним из проявлений патологии.

Симптомы излишней активности потовых желёз

Излишняя потливость может быть локальной, при чрезмерном выделении пота на поверхности головы, лица, конечностей и в подмышках, а также генерализованной, когда обильным потом покрывается все тело одновременно, что чаще всего вызвано лихорадочным синдромом, воспалительными и другими заболеваниями.

Генерализованный гипергидроз требует обязательного обращения к медицинскому специалисту, так как может быть одним из проявлений серьезного заболевания, а также причиной возникновения потницы, раздражения, потертости кожи, развития гнойничковых и грибковых кожных заболеваний.

Причины излишней потливости

Излишнее, мощное потовое выделение у женщин и мужчин зачастую обусловлено физиологической предрасположенностью организма, что безопасно для здоровья и является лишь причиной психологического дискомфорта и ухудшения качества жизни человека.

, то есть активность потовых желёз при местном размещении чаще всего является наследственной патологией и подразделяется на две разновидности: вкусовой и идиоматический.

Симптомом вкусового гипергидроза у женщин и мужчин считается излишнее выделение пота при употреблении крепкого чая, кофе, острых соусов, приправ, пряностей. При этом потоотделение усиливается в зоне лба и верхней губы.

Идиоматический гипергидроз проявляется в возрасте от 15 до 30 лет, преимущественно у женщин, что связано с изменениями состояния гормональной системы в пубертатный период, во время беременности и родов, а также в период менопаузы. Излишняя потливость наблюдается в ладонной и подошвенной областях.

О чём свидетельствует обильное потоотделение

Генерализованное повышенное потовое выделение зачастую обусловлено наличием в организме следующих патологических процессов:

Требуется тщательное обследование мужчинам и женщинам, которые хотят избавиться от потливости. Подобные причины гипергидроза у женщины или мужчины могут свидетельствовать о заболеваниях, приводящих к тяжёлым последствиям, вплоть до летального исхода. Излишняя потливость иногда наблюдается также при длительном приеме либо передозировке ряда медикаментозных препаратов (аспирина, бетанекола, пилокарпина, препаратов анальгезирующего и противорвотного действия). Мужчинам и женщинам, тем белее детям нельзя допускать передозировки лекарственных препаратов, иначе вы не только не избавитесь от излишнего выделения пота, но и нанесёте вред здоровью.

Причины потения во сне

Мужчины и женщины часто страдают излишней потливостью во время ночного отдыха. Прежде, чем пытаться избавиться от этой проблемы, нужно разобраться в её причине.

Повышение интенсивности выделения пота в период сна у женщин, мужчин, детей может быть вызвано следующими заболеваниями:

Лечение чрезмерного потоотделения

В случае, если излишнее выделение пота является самостоятельной патологией и все вышеперечисленные тяжелые заболевания исключены, лечение гипергидроза проводится с помощью следующих методов:

Какие действия помогут бороться с гипергидрозом

Важная роль в борьбе с излишней потливостью принадлежит элементарному соблюдению правил личной гигиены.

Частый прием душа, депиляция подмышек, нанесение косметических средств, снижающих интенсивность потоотделения, помогут предупредить неприятный запах, вызванный активным размножением в нем микроорганизмов.

В летнее время предпочтение следует отдать вентилируемой обуви и свободной одежде из натуральных материалов. Особенно остро эта проблема касается мужчин. Им часто приходится носить узкую закрытую обувь летом.
Определённо играет роль в количестве выделяемого мужчинами и женщинами пота то, что они употребляют в пищу и питьё. Сладкие газированные напитки желательно заменить на минеральную воду.

Не лишним будет отказаться от употребления продуктов, которые способствуют излишнему выделению пота: острой, горячей пищи, кофе, крепкого чая.

Бороться с потом и запахом можно с помощью народной медицины. Она предлагает мужчинам и женщинам много способов, как избавиться от излишней потливости.

В их число входят присыпки, ванночки, компрессы и многое другое.

Также избавиться от потоотделения свыше нормы помогают нетрадиционные методы. Женщины предпочитают массаж, а мужчины – иглоукалывание.

Обильное потоотделение у женщин и мужчин встречается довольно часто. Это приносит большое неудобство и дискомфорт, поэтому большинство людей стараются избавиться от этой напасти. Однако, чтобы избавиться от потоотделения, нужно знать его причину. Конечно, часто на количество потоотделения могут влиять и внешние факторы, например, жаркая погода, разряженность и сухость воздуха. Эти причины не зависят от людей, избавиться от излишней потливости в таких условиях не удастся.

Но если окружающая среда в норме, а потоотделение излишне, то визит к врачу и полное обследование просто необходимы.

Потоотделение – это одна из важнейших функций человеческого организма. Благодаря ей выделяются продукты обмена и биологически активные вещества и регулируется температура тела. Как отличить повышенное потоотделение от нормального и каковы его причины?
Сильная потливость – это вполне нормальное явление жарким летом, при интенсивных спортивных тренировках, во время тяжелого труда, при нахождении в жаркой бане. Но если у женщины обильно потеет все тело, то это является одним из признаков нарушенной деятельности органов или систем организма. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, который установит причину недуга и назначит соответствующее лечение.

Причин повышенной потливости у женщин множество, среди них особо выделяются:

1. Избыточный вес, ожирение

Слой жира не позволяет телу эффективно отдавать избыточное тепло. Толстякам тяжело даются даже самые простые ежедневные дела, из-за напряжения они потеют больше обычного. Поэтому для нормализации потоотделения необходимо поработать над своим телом и похудеть .

2. Сбой деятельности щитовидной железы

В этом случае потеет не какая-либо отдельная часть тела, а все тело полностью. Больная щитовидка у женщин характеризуется тремором рук, слабостью мышц, опуханием голеней, снижением веса при отличном аппетите, плаксивостью, раздражительностью, нарушением менструального цикла .

3. Период полового созревания

Потливость в данный период – нормальное явление, во время которого развиваются апокринные железы.

4. Беременность

Женщина сильно потеет во время всего периода вынашивания ребенка. Помимо увеличенной нагрузки на организм, в крови беременной дамы бушуют гормоны , в том числе эстрогены, усиливающие обмен веществ и выделение тепла. В период после родов излишняя потливость связана с гормональной перестройкой организма на привычный режим, лактацией.

5. Климакс

В этот нелегкий для женщины период гормональный фон постоянно колеблется, в результате чего возникает учащенное сердцебиение, слабость, быстрая утомляемость, повышенная потливость.

6. Инфекционные недуги

Повышенная температура, слабость, потеря аппетита, потение (особенно в ночное время), могут быть признаками инфекции.

7. Стрессовые состояния

Потоотделение увеличивается, как правило, когда женщина сильно раздражена, находится в нервном состоянии и переживает стресс.

8. Одежда или постельное белье из синтетических материалов

Синтетика не впитывает влагу и мешает коже полноценно дышать. Поэтому любителям синтетики, особенно капрона и нейлона, сильного потоотделения не избежать. Предпочтение стоит отдавать тканям из натурального хлопка и тонкой шерсти.

9. Алкоголь

10. Предменструальный синдром

К 13-15 дню цикла уровень эстрогенов постепенно увеличивается, поднимается уровень прогестерона и в яичниках созревает фолликул. Потение в этот период особенно усиливается у женщин, занимающихся спортом и занятых тяжелым трудом.

11. Сахарный диабет

Практически все диабетики страдают от холодного пота на теле.

Причины потливости женщин по ночам

Под настоящей ночной потливостью во время сна при нормальной комнатной температуре понимают выраженные приступы потливости и ощущение сильного жара внутри тела, во время которых от пота ощутимо намокают простыни, пижамы и ночные сорочки.

Причинами потения ночью могут быть:

1. Менопауза. Гормональная перестройка организма провоцирует приливы – внезапное и обильное выделение пота, чаще всего в ночные часы.

2. Период перед месячными. За несколько дней перед началом менструации повышается уровень эстрогенов, чувствуется усталость, происходит сильное потение ночью.

3. Гипергидроз идиопатический. В этом состоянии организм постоянно продуцирует много пота. Причины данного состояния до сих пор не выявлены.

4. Онкология. Ночной пот – ранний симптом развития злокачественных опухолей, часто встречается при лимфоме, лейкемии, болезни Ходжкина.

5. Лекарственные препараты. Некоторые медикаменты, особенно антидепрессанты и прочие, применяемые в психиатрии, имеют побочное действие в виде избыточного выделения пота. Подобный эффект может возникать при приеме жаропонижающих и обезболивающих средств, фенотизианов, антипиретиков.

6. Низкий уровень сахара в крови. Гипогликемия вызывает ночной пот. Неприятность часто встречается у пациентов, принимающих инсулин и препараты для снижения сахара.

7. Эндокринные нарушения. В основном потеют отдельные части тела: голова, шея, подмышки, пах. Необходимо проверить уровень тиреотропного гормона. Норма гормона ТТГ 0,4 – 4 мкМЕ/м, низким считается показатель 0,01 мкМЕ/мл.

8. Вегетососудистая дистония. Чаще всего ночью при ВСД потеют спина, голова и шея.

Как избавиться от потливости подмышек навсегда

Частые причины потения подмышек – сильные эмоции, волнение, гнев. Подмышечный гипергидроз лечат двумя способами.

Консервативные способы избавления от потливости

1. Инъекции ботокса. Самый эффективный и безопасный способ. При введении бутулотоксина блокируется транспортировка ацетилхолина, активизирующего потовую железу. Срок действия от полугода до 1 года.
2. Ионофорез. Эффективность 85%-90%. Во время сеанса ионы воды под воздействием слабого электрического тока и растворенные в воде специальные препараты проникают в потовые железы, в результате чего пот перестает выделяться.
3. Алюмохлорид гексагидрат. Химическое соединение блокирует выводные потовые протоки, но не регулирует количество выделяемого пота.

Хирургические способы лечения повышенной потливости

1. Кюретаж. Во время операции удаляются потовые железы либо уничтожаются нервные окончания.
   Эндоскопическая симпатэктомия. При введении эндоскопа через грудной надрез пережимаются нервные окончания. Возможен побочный эффект в виде общей потливости тела.
2. Липосакция. Механическая, ультразвуковая, лазерная – разрушение и удаление оболочки жировых клеток.

Известно множество народных средств избавления от потливости подмышек в домашних условиях. Но даже кажущиеся на первый взгляд безобидными примочки, чаи и настои следует использовать после врачебной консультации.

Причины чрезмерной потливости ног

Избавление от неприятного запаха от ног — актуальная и важная проблема, причин появления которой может быть множество:

• игнорирование правил гигиены
• некачественная обувь из синтетических материалов
• отсутствие ухода за ногами
• длительное хождение в промокшей обуви
• патологии ЦНС
• эндокринные заболевания
• грибок на ногах
• волнение и частые стрессы, вызывающие усиленное потоотделение
• злокачественные опухоли
• проблемы в работе сердца и сосудов

Средство от потливости и запаха ног

Формидрон . Можно использовать длительно. Побочный эффект – покраснение кожи.

Борная кислота . Борется с грибком и удаляет запах. Необходимо посыпать стопы порошком перед выходом на улицу.

Борозин . Лечит грибковые заболевания и потливость ног, удаляет запах.

Дрисол . Действие основано на закупорке пор. Не рекомендуется к частому использованию. Высок риск аллергореакций.

Бензоилпероксидный гель . Избавляет от потливости. Необходимо смазывать стопы ежедневно.

Ламезил, кандид, низорал . Мази и порошки лечат от грибковой инфекции, снижают потливость, восстанавливают должный обмен в коже.

Фурацилин от потливости ног

Таблетки и готовый аптечный раствор фурацилина используются для приготовления ванночки. Растворить пару таблеток (или 30 мл раствора) в 2 литрах теплой (не горячей) воды. Поместить ножки в раствор на 10 минут, затем, не вытирая, дождаться полного высыхания кожи стоп. Раствор для каждой процедуры должен быть свежим. В сутки допускается устраивать 2 процедуры.

Аэрозоль применяют для мгновенного избавления от запаха ног. Распылять несколько раз чистые стопы утром и перед сном. Постепенно от противного запаха не останется и следа. В паре с аэрозолем рекомендуется использовать антибактериальное мыло.

Мазь следует применять перед сном. Небольшое количество средства распределить по ступням и массажными движениями втирать в кожу. Затем надеть хлопчатобумажные носочки и можно лечь спать. Утром ножкам потребуется контрастный душ.

Рецепты народной медицины от потливости

На протяжении дня протирать излишне потеющие места ватным тампоном, смоченном в яблочном уксусе. Перед сном делать компресс: марлевую салфетку смочить в растворе (1 ст.л.уксуса и 150 мл воды), затем промыть кожу. Курс лечения 14 дней.

400 гр коры дуба варить в 5 л воды, затем влить в ванну с теплой водой. Принимать ванну по полчаса 2 раза в неделю.

3 ст.л. измельченных листьев (сухих или свежих) грецкого ореха поместить в банку и залить 250 мл водки, настоять в течение 10 дней в холодильнике. До 5 раз в сутки смазывать потливые места. Длительность курса 2 недели.

Необходимо помнить, что главным отличием сильного потоотделения от нормального является начало обильного выделения пота в ситуациях, в которых обычно этого не происходит. При обнаружении патологии не стоит пугаться! Существует множество способов терапии гиперпотливости. Стоит сходить к врачу, проконсультироваться и всерьез заняться своим здоровьем. Лишь в этом случае неприятная проблема навсегда исчезнет из жизни!

Автор статьи: Глухова Инесса