Что входит в бальные танцы. Если ты выбираешь бальные танцы

Длинное вступление

Сегодня самые популярные и рейтинговые телевизионные шоу – танцевальные. Уверены, мальчишки и девчонки, а также и родители как девчонок, так и мальчишек с одинаковым удовольствием смотрят такие передачи как «Танцы» (на ТНТ) и «Танцюють всі» (на СТБ) .

Смотрят и мечтают: «Вот бы и мне уметь так станцевать » или «Раз, мне уже поздно (не охота, не судьба или прочие отговорки) то, хочу, чтобы мой ребенок не стеснялся (как я) танцевать ».

А вспомните, какой восторг и восхищение вызывают одногруппники ребенка в садике, одноклассники в школе, умеющие гармонично и красиво двигаться и танцевать в ритм, в музыку.

И ко ли, мы уже вспомнили вышеуказанные танцевальные шоу, следует отметить, что хотя участники представляют различные танцевальные направления, обычно, в двадцатке сильнейших – танцоры с «бальным» танцевальным прошлым. В про-файле, практически, каждого танцовщика – детские фото из конкурсов бального танца.

БАЛЬНЫЙ ТАНЕЦ – ЭТО МОЩНЕЙШАЯ БАЗА .

Эта статья – попытка разобраться и свод реально подтвержденных фактов и неоспоримых аргументов, что БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ – это СПОРТ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН

БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ – это СПОРТ НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН

Да, да… Современные спортивные бальные танцы – это спорт настоящих мужчин и достойное занятие для сыновей здравомыслящих родителей.

Потому как, только стереотипы и вера в навязанные и нелепые мифы могут удержать от желания дать своему ребенку возможность развиваться всесторонне: физически, культурно, эстетически.

Итак, самое наболевшее и неверное мнение о занятиях бальными танцами…

Миф: БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ – НЕ МУЖСКОЕ ЗАНЯТИЕ







«Бальные танцы – не мужское дело », «Мужики не танцуют », «Бальники — женоподобны », «Мужчина должен быть грубым, неотесанным и пахнуть лошадью »… И еще ряд глупостей, которые можно услышать, зачастую, от недалеких личностей.

Немужское занятие, говорите . А какое мужское (или мальчиковое)? Лежание на диване или зависание в планшете?

Или еще «лучше», одно из тех, что на этих фото в слайдах? Парень на корточках и с семками, ботаник или фрик. Выбор сейчас действительно довольно обширный.

Диалектическое «бытие определяет сознание» сегодня звучит проще — «Ваша (или вашего ребенка) среда и окружение сегодня — определят ваши (или вашего ребенка) характер и судьбу завтра» .

А речи о том, что движения бальников неестественно манерны, а виляния бедрами вызывающи, слышны только от тех, кто не видел (или не хотел увидеть) настоящих спортсменов бального танца. Или занимался не в том клубе.

Испортить любую хорошую идею можно легко. Главное, хорошо постараться. И бальные танцы – в этом не исключение.

Лучше следовать хорошим примерам. Кто скажет, что Майкл Малитовски (многократный чемпион в латине) немужественен? Это мощь, четкость, сила. И с бедрами все в порядке.

А стандарт? Здесь, надеемся, вопросов не возникнет на счет «мужской-немужской»? Танцы «стандарта» — это стиль, уверенность, достоинство. Посмотрите выступления Вильяма Пино , а потом поспорим.

В общем, давайте договоримся и оставим эти предрассудки и стереотипы тем, кто их распространяет и тем, кто в них верит. Обычно эти люди не имеют никакого отношения к танцу. Да, и к здравому смыслу тоже.

——————

Другой разговор, когда речь заходит о предпочтениях.

«Куда отдавать мальчика?»

«Конечно, футбол или карате» , — скажет «суровый» и «правильный» отец.

У нас на этот счет также есть твои убеждения и уточнения, которые могут оказаться полезными для родителей. Возможно, — как повод призадуматься, а, возможно, как инструкция к действию.

Футбол, Карате, Танцы?

Совершенно правильно заполнять свободное от учебы и репетиторов по английскому время мальчика занятиями единоборствами (бокс, карате, теквондо, самбо, дзюдо, ушу, борьба), включать в досуг подвижные игровые и командные виды. Если ему нравиться. Мы с этим согласны. Но…

А единоборства? Единоборствами можно заниматься параллельно.

Только помните, что всему свое время . Детство – для танцев (уточнение – спортивных бальных танцев), единоборства лучше подключать в подростковом возрасте. Подключать. Это станет дополнительным плюсом. Как для танцев, так и для единоборств. И тело уже будет готово, и моторика на уровне, и характер подрастет.

Игровые командные виды спорта (футбол, баскетбол и тп) , по-нашему мнению, лучше рассматривать только как хобби , способ высвободить излишнюю энергию, но никак не как основные занятия для формирования личности. Без обид.

Физическая подготовка танцора спортивно-бального танца

У нас в клубе задача всестороннего развития обучающихся, улучшения их физиологических качеств как спортсменов, решается следующим образом.

С самого первого года обучения для всех групп проводятся дополнительные (ОФП), включающие в себе элементы специальной физической подготовки танцора (СФПТ), акробатику, тренировку выносливости, растяжку и гибкость.

К тому же, наш тренер по физ-подготовке – практикующий специалист по восточным единоборствам и, соответственно, в своей работе использует методики подготовки бойцов. Что очень нравиться партнерам (мальчиковой части клуба). На третий четвертый год обучения нашим спортсменам показывают – как базу бального танца можно «переосмыслить», «заточить» и использовать для поединка. Любимая фраза нашего тренера:

«Человеку, умеющему танцевать пасодобль освоить кикбоксинг легче, чем кикбоксеру пасодобль!»

Но, это тема для отдельного разговора. Возможно, как-нибудь расскажем.

В общем, главное избавление от стереотипов, правильные методики, хороший клуб и профессиональные тренеры. Тем не менее, насильно мил не будешь и выбор всегда за вами. Подходите к выбору ответственно. Характер и будущее вашего сына закладывается уже сегодня.

Что же дают спортивно-бальные танцы мальчику? Какие преимущества? Почему вам просто необходимо приобщить сына к миру этого спорта и искусства?

Почему бальный танец – это то,

что нужно для мальчика, подростка, мужчины?

На бальных танцах – как в царской армии – жесточайшая дисциплина. Но при этом, в отличие от коллективных танцев – в парных воспитываются индивидуальность, сотрудничество в паре и понятия лидерства .

Вы можете надеяться на то, что ваш сын вырастет галантным и сильным мужчиной, а ваша дочь – понимающей и умной женщиной. Но для этого нужна правильная среда .

Бальные танцы создают такую среду.

Также не следует забывать о плюсах для родителей . Конкурсы по бальным танцам – это всегда и соревнование, и праздник «в одном флаконе». Совершенно непохожая ни на что возвышенная атмосфера.

А выпускные вечера в младшей школе, школьные вальсы, отчетные концерты… Помниться восторг одного из родителей: «Это такая гордость. Когда сын с партнершей выступали на вечеринке по окончанию младшей школы, одноклассники стояли с открытыми ртами, а все родители восхищались и кричали браво.»

Назовем еще три приобретения, которые характерны как результат обучения в бальных танцах.


Культура тела

Помимо приобретения красивых форм и линий тела, необходимо уметь этим телом пользоваться. У танцора есть оба эти качества. И тело, и умение. Плюс, чувство ритма, музыки.

Итак, занятия спортивными бальными танцами это:

  • фигура молодого атлета;
  • шикарная спортивная осанка;
  • красивая походка;
  • отличная координация и физическая подготовка


Эстетика и вкус

Музыкальный вкус.

Немногие сверстники вашего сына будут воспитывать свой музыкальный вкус под хиты Френка Синатры и Луи Армстронга (для фокстрота), Рея Чарльза и музыки золотого века рок-н-рола (для джайва), лучших классических произведений (для вальсов и танго). Уже с 5-ти лет дети учатся слышать и передавать движением такую музыку. Вы же понимаете, насколько это повышает уровень музыкальных предпочтений и разборчивость в музыке, формирует безупречный вкус.

Внешний вид.

Даже на тренировках, требование к опрятности, внешнему виду – одно из первых. Ваш маленький мужчина уже через месяц занятий сам будет требовать от вас вовремя срезать ноготочки («как же я подойду к девочке?»). Опрятность, аккуратность.

А умение носить фрак (когда повзрослеете)?

Это школа вкуса и стиля, друзья.


Элитарность

Есть мнение (и мы его поддерживаем), что бальные танцы – для гурманов , для тех, кто достиг определенных высот – жизненных, интеллектуальных, профессиональных и, чего греха таить, материальных. И, соответственно, для родителей, желающих своим детям таких высот.

В самом процессе обучения уже заложены воспитание аристократичности характера и силы личности.

Бальные танцы всегда считались элитным видом спорта.

Отношение к Женщине и отношения с Женщиной

Хорошо, когда мужчина хорошо танцует . Резкие выпады и неумелые движения – вызывают жалость. Умение отлично двигаться практически под любую музыку дорогого стоит.

Как бонус с подросткового возраста – успех у противоположного пола . И, главное, — умение элегантно и при этом расковано общаться с девушками. В глазах женщины танцующий мужчина имеет больший перевес нежели не танцующий.

Еще одно ценное приобретение для мальчика (подростка, мужчины), посвящающего свое время занятиям бальными танцами – правильное, галантное, обходительное и благородное отношение к партнерше . В танце мужчина ведет, но ведет осторожно, с огромным уважением относясь к женщине, которая доверила ему это ведение. Тут зарождается трепетное и уважительное отношение к женщине. К той, с которой танцуешь и ко всем вообще. Бальные танцы – не просто искусство красиво двигаться, но еще и хорошая школа манер.

Спортивно-бальный танец – это парный вид спорта и танцевального искусства. Рост спортивных достижений и успеха в танцевании всегда происходит только в паре. Это своего рода прототип отношений мужчины и женщины . Мальчик учиться договариваться, вести себя как мужчина, быть мужчиной. Понимание противоположного пола лежит в основе этих танцев. Командная игра, работа на оппонента, чувство совместности – это все вырабатывает бальный танец. – веселье. А Пасодобль – это Пасодобль.

Конкурсные костюмы с вырезом на груди и легкий грим – это дань родине танцев данной программы — Латинской Америке. Там, где образ мужчины – это образ мачо, сильного, мускулистого, уверенного в себе.

Посмотрите это видео в окошке рядом. Это американские танцы со звездами. Пасодобль. Следите за своими эмоциями.

Стандарт

Стандарт и все танцы программы: медленный вальс, танго, венский вальс, фокстрот, квикстеп — это танцы, которые, наверное, на уровне генетического кода человека записывают такие качества характера как дисциплинированность, достоинство, аристократичность.

Единожды освоив и укрепив манеру, стиль и подачу танцев Стандарта юный спортсмен навсегда запомнит, что такое мужественность и уверенность.

Итак, подытожим!

Стоит ли родителям отдавать мальчика в клуб спортивного бального танца?

КОНЕЧНО ЖЕ, ДА!

Правильные (и по времени и по методике) занятия позволяют максимально развить потенциал мальчика.

СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ для мальчика – это хорошая альтернатива любому виду спорта.

Чтобы стать хорошим танцором , необходимо обладать выносливостью спринтера, иметь координацию акробата, а также обладать хорошей концентрацией, как у спортсменов по стрельбе.

Плюс, это — ИСКУССТВО, ШКОЛА ВКУСА И ШКОЛА ЖИЗНИ.

Занятия танцами в нашем клубе спортивного танца:

— увеличат физическую выносливость вашего сына;

— хорошо разовьют гибкость и координацию (мальчик будет здоровым, крепким и подвижным ребенком);

— снимут мышечные зажимы, уберут робость ;

— сформируют отличную базу для роста красивого, стройного тела;

— научат ребенка спокойно относиться к неудачам и победам, добиваться своих целей , быть более стрессоустойчивым;

— воспитают характер , с детства развитые лидерские качества и умение работать на общий результат;

— привьют хороший вкус и опрятность;

— дадут музыкальность , разборчивость в музыке;

— улучшат нравственные, моральные качества ;

— воспитают умение строить взаимоотношения с противоположным полом (ну, мы это уже разбирали выше);

окружение вашего сына — такие же спортивные, красивые, воспитанные и целеустремленные дети.

«Красота – это всегда модно и актуально»

В конце такой длинной статьи, хотелось бы привести цитату одного из педагогов спортивного танца:

«Красота – это всегда модно и актуально. Быть красивым – это всегда модно. Одному красота дана от природы, другой ее хочет приобрести, а третий, не понимая этого, приобретает ее. Если вы придете танцевать, вы стопроцентно будете красивыми. Сколько разных ребят приходят с физическими проблемами, но через 3-5 лет они становятся совсем другими. Я говорю честно, наши дети самые красивые! Танцы – это красиво. Люди танцевали даже во время войны, не потому что это было модно, а потому что ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ БЕЗ КРАСОТЫ».

Медленный Вальс (Slow Waltz)

Вальс – уникальный танец, который доступен каждому. Его исполняют как на всемирно известных Венских балах, так и в обычных сельских клубах или на выпускных вечерах. Вальс – воплощение романтики и чувств в танце. Сложно назвать имя популярного композитора, который бы не написал свою замечательную мелодию для вальса, под которую сегодня танцуют как взрослые, так и дети.

Танго(Tango)

Танго – воплощение разнообразности. Сегодня существует классическое бальное, страстное аргентинское и даже немного экзотическое финское направление. Общее у всех этих направлений – необычайный характер танца, который соединяет в себе одновременную страсть и строгость с фривольностью и нежностью. Вот почему, вопреки своей технической сложности, данный танец имеет так много фанатов по всему миру.

Венский Вальс (Viennese Waltz)

Очень изящный, легкий и одновременно стремительный романтический танец, который чаще всего исполняется на свадьбах, выпусках и других торжествах. Венский вальс остается неизменно популярным среди людей различного возраста.
Медленный фокстрот (Slow Fox) С самого своего рождения, фокстрот начал развиваться по двум основным направлениям: быстрый и медленный. Медленный его вариант — одновременно простой и сложный танец: освоить основы танца сможет практически любой человек, а вот постичь его характер и глубину – смогут только самые настойчивые и талантливые.

Быстрый фокстрот (Quickstep)

Само слово (Quickstep) в буквальном переводе означает «быстрый шаг». Быстрый фокстрот – стремительный и легкий танец. Иногда даже кажется, что танцоры и вовсе не касаются ногами танцпола, а прямо-таки парят над ним в невесомости. Тот же глубокий характер медленного фокстрота, но все намного стремительнее и чувственнее.

2-ая программа « Латиноамериканская»

Самба (Samba)

Самба – уникальный бальный танец, пришедший к нам из Бразилии. Своей популяризации среди населения Бразилии он обязан небольшой танцевальной школе из десятка человек, которые первые начали исполнять его на традиционных танцевальных карнавалах. Сегодня они исполняются как на соревнованиях по бальных танцах, огромных фестивалях и карнавалах, так и на обычных танцевальных площадках.

Ча-ча-ча (Cha-cha-cha)

Воистину зажигательный и колоритный кубинский танец с неповторимым характером. Довольно забавное название танцу дали сами танцоры, поскольку звук, издаваемый при касании пола во время танца, был похож на «ча-ча-ча». В любом случае танец очень красивый, чувственный и веселый.

Румба (Rumba)

Румба – один из самых эмоциональных бальных танцев. Невероятная феерия чувств и эмоциональных оттенков, которая не оставляет равнодушным ни зрителей, ни самих танцоров. Страсть и пламя бальных танцев.

Пасодобль (Posodoble)

Воплощение борьбы в танце. Пасодобль рассказывает зрителям о борьбе. Она везде: в жизни, в любви, в работе, в дружбе и в танце… Испанские корни Пасадобля придают ему еще большей агрессивности, эмоций и чувств.

Джайв (Jive)

Одна из самых популярных разновидностей свинга, но со свободными движениями, некоторой волей для фантазии. Основным отличием Джайва можно считать наличие особенно опасных хореографических бросков. Этот танец не для новичков, поскольку требует не только хорошей физической формы и смелости, но и огромного опыта. Удовольствие от танца получают не только партнеры, но и зрители, поскольку Джайв – буря адреналина и страсти.

Когда-то, когда я искала кружки для дочки, мы пришли на день открытых дверей в местный ДК и не смогли оторвать глаз от пары на паркете. Арина сразу мне сказала (а ей тогда было 5 лет): "Мама, я хочу танцевать в таком платье!" Пришлось записаться на бальные танцы. Тогда я совершенно ничего о них не знала. Я и сейчас опираюсь лишь на наш 4-х летний опыт, но все же теперь у нас за плечами есть хоть какой-то багаж наших собственных ошибок и побед. Есть чужие истории, которые происходят на глазах. И я, образца 2013 года, с удовольствием бы послушала советы тех, кто разбирается в теме, прежде чем делать выбор.

А для чего оно надо?

Про самого главного

Каждому человеку хочется быть успешным. Бальные танцы не подарят удовольствия, если у ребенка не будет результатов на паркете в виде баллов от судей (а мотивация просто танцевать для души у бальников пропадает довольно быстро). Танцевать может каждый, но, конечно, есть те, кому это будет даваться легче. Обратите внимание на своего ребенка. Вот что мне кажется хорошими предпосылками к успешному танцеванию (не говорю, что это полный набор качеств, и что если ребенок ими не обладает, то ему не стОит идти в бальные танцы!):

Физические данные. Гибкость, подвижность, форма, легкость: то, что дается природой и совершенствуется в тренировках!

Трудолюбие, целеустремленность. Если ребенок привык добиваться результата, а не увиливает при любой возможности от дела, это во многом определяет успех.

Харизма. Хорошо выступает тот ребенок, которого можно назвать ярким. Робким или не выражающим эмоций детям сложно рассчитывать на признание судей. Внешность при этом является важным фактором только с того момента, когда речь заходит о гармоничности пары (главное, чтобы партнеры друг другу подходили; по отдельности их внешность не имеет большого значения).

Лидерские качества. На паркете ребенок столкнется с конкуренцией. Важно, чтобы он относился к этому без страха, принимая определенный вызов, правильно себя настраивая на танец среди других танцоров. Психологически бывает сложно настроиться на борьбу. Одного толкнули в спину - и он пошел танцевать дальше, другого толкнули - он расстроился и еле дотанцевал программу.

Неконфликтность. Бальные танцы - парные танцы. Они подойдут ребенку, которому интересно танцевать с кем-то, чувствовать партнера.

Танцевальный фанатизм. Любить танцевать - самое главное в бальных танцах. Обычно мамы таких детей видят склонности к танцеванию с самого раннего возраста. Не бывает бальников, которым не нравится их дело, поверьте. Если ребенок не хочет танцевать, лучше заберите его, отдайте в другое направление или вообще не мучайте танцами. Слишком большие нагрузки в бальных танцах отсеивают детей (как через решето) довольно рано, остаются реальные фанатики.

Родители

Обычно дети начинают заниматься танцами в раннем возрасте. Соответственно, в первую очередь, начать танцевать - это ваше решение. Чем младше ребенок, тем больше роль взрослого в его занятиях танцами. Родителям нужно обладать практически теми же качествами, что и маленькому танцору:

Чуткость. Учтите, только вы можете заметить склонность ребенка к танцам. А когда начнется ваше совместное путешествие в мир бальных танцев, вы будете разделять все сложности и радоваться большим и маленьким успехам своего ребенка. Вам предстоит быть помощником и на изнуряющих турнирах: подсказывать заходы, в которых участвует пара, и в рутинных тренировках: от перекусов до сопровождения к месту занятий.

Трудолюбие и целеустремленность. Во-первых, дети "зеркалят" взрослых, ведут себя так же - подавайте им пример. Во-вторых, несдвигаемое интенсивное расписание очень изнуряет. "Иногда можно и пропускать тренировки", - скажут некоторые... Но на турнире вы неожиданно поймете, что пропуски сразу же сильно сказываются на качестве танца. К тому же ответственный родитель будет помнить о том, что его ребенок танцует не один. Не пришел один из партнеров - занятие прошло вполсилы для пары.

- Неконфликтность. Взаимоотношения между родителями имеют не меньшее значение, чем между партнерами. Очень часто пары расстаются по желанию родственников. Если вы смогли найти общий язык со "стороной" партнера/партнерши - это уже полдела! Сразу стОит честно поговорить о том, как вы видите ближайшее будущее. Важно сверить ваши взгляды на цели, тренировочный процесс, частоту выступлений и т.д. Наиболее успешны пары, где родители работают в тандеме, мыслят похоже и сохраняют теплые дружеские отношения.

Pre-School

Если бы я сейчас могла что-то изменить, то, прежде чем отдать ребенка в бальные танцы, отвела бы ее на классическую хореографию для детей. Коврик, купальник, станок и зеркала, лягушки, лодочки и мостики - то, что будет интересно ребенку 3-5 лет. И только после этого лет в 6-7 отдала бы в бальные танцы. Основы классического танца нужны в любом направлении. Это, на мой взгляд, базис, как буквы для чтения.

Клуб

Ключевое решение - выбор клуба. Что нужно принимать во внимание:

Расположение. Занятий много, поэтому удобнее, если дорога до места не будет очень долгой. Хотя я слышала много историй о том, как танцоры приезжают из другого города, да и мы сами так делаем. :)

Тренер. Главный человек для вашего ребенка, как учитель в школе, закладывает технику и прививает любовь к танцу. Естественно, он должен нравиться Вам и вашему маленькому танцору - это залог успеха. Вы должны доверять тренеру, он должен уважительно относиться к своим подопечным, быть в меру требовательным и любить свое дело (как танцы, так и преподавание!). Говорят, что класс у тренера должен быть как минимум на 2 класса выше, чем у танцора (о классах расскажу ниже). Если тренер является судьей - это дополнительный немаловажный плюс: (здесь и далее речь идет об СТСР - см. объяснение ниже). В клубе может быть несколько тренеров, и это хорошо, - у каждого свой стиль; получается в результате более разнообразное преподавание. Иногда есть основной тренер, и он периодически приглашает дополнительных тренеров, чтобы дети воспринимали материал, поданный в другой манере.

Действующие пары. Поинтересуйтесь, сколько и какие пары есть в клубе. Если есть возможность, посмотрите, как они выступают. Хорошо, когда есть пары разного возраста и класса, когда в клубе занимается умеренное количество танцоров. Например, отсутствие пар или 2-3 пары должно насторожить, как и предложение заниматься с 20 парами в группе. Все это можно проверить самостоятельно, если по названию или на карте. Все действующие пары будут показаны в таблице - поизучайте ее. Успешные пары выступают регулярно и получают квалификационные очки.

Важное дополнение. В России существует 2 федерации бальных танцев - Союз Танцевального Спорта России (СТСР) и Российский Танцевальный Союз (РТС). У них даже на международном уровне свои турниры, и спортсмены двух федераций никогда не встречаются на паркете. Любой клуб, в который вы поведете ребенка, будет являться членом региональной организации (например, в Москве существует Московская Федерация Танцевального Спорта - МФТС), которая, в свою очередь, будет принадлежать к одной или другой федерации (МФТС является членской организацией СТСР). Если нет - то вы пришли просто в кружок, там и нагрузка будет маленькая, и результат соответствующий: для души. Насколько я поняла, в СТСР больше клубов, есть своя база данных спортсменов (можете найти своего танцора в разделе ), выдаются спортивные книжки. В целом СТСР является более спортивной федерацией, тогда как в РТС к танцам относятся больше как к искусству. Немаловажный момент: если вы захотите сменить федерацию, то все результаты обнуляются!

И еще одно отступление. Клуб - это вторая семья. Дети очень много времени проводят вместе, с тренером, устраивают совместные праздники. Родители образуют свое "сообщество". Хорошо, когда подбирается хороший коллектив, без одиозных личностей. :)

Программа обучения, классы мастерства и возраста

Ваши дети придут в бальные танцы, чтобы научиться танцевать 10 танцев двух направлений:

Стандарт (W - медленный вальс, T - танго, V - венский вальс, F - медленный фокстрот, Q - квикстеп)

Латина (S - самба, Ch - ча-ча-ча, R - румба, Pd - пасодобль, J - джайв)

На самом начальном этапе маленьких детей учат танцевать польку и иногда диско, но это тупиковые ветви эволюции. Эти танцы разучиваются вместе с медленным вальсом и ча-ча-ча - первыми настоящими бальными танцами. Как только маленькому танцору удается выучить три танца, про польку забывают навсегда. К вальсу и ча-ча-ча добавляют квикстеп и джайв. И, наконец, к этой четверке подключают самбу и венский вальс.

Основы этих 6 танцев разучиваются на первой ступени обучения: в школе бального танца (ШБТ) по программе "Массовый спорт". Это пока еще только подготовка к серьезным танцам. Чаще всего дети начинают танцевать по-одному, как говорят, соло. Постепенно тренер формирует пары. Но турниры по классу ШБТ всегда проходят и для одиночных танцоров, и для пар. Все танцоры ШБТ имеют специальный класс мастерства - H (новичок).

Как только дети будут уверенно танцевать первую шестерку танцев и состоять в паре, тренер, своим решением, переводит их в категорию "Спорт высших достижений". С этого момента можно сказать, что Ваш ребенок занимается профессиональными бальными танцами. Вместе с опытом растет класс мастерства спортсмена-бальника: начинают танцевать в E классе (6 танцев), затем последовательно переходят в D (8 танцев - добавляется танго и румба), С (с этого класса танцуют 10 танцев - добавляется медленный фокстрот и пасодобль), B, A, S, M классы. Кроме самих танцев, классы отличаются разрешенными фигурами и поддержками. Переход из класса в класс происходит на основании результатов участия в турнирах, где пары зарабатывают очки. Очки сохраняются в общей базе данных и вклеиваются в спортивную книжку. По достижении определенного количества баллов происходит переход в следующий класс).

Помимо классов мастерства среди бальников существует строгая возрастная градация:

6 лет и младше - Дети-0,

7 - 9 лет - Дети-1,

10-11 лет - Дети-2,

12-13 лет - Юниоры-1,

14-15 лет - Юниоры-2,

16-18 лет - Молодежь,

19-20 - Молодежь-2,

19-34 - Взрослые,

35 и старше - Сеньоры.

"Возраст" пары определяется по году рождения старшего партнера (если партнер родился 25 июля 2005 года, а партнерша - 10 декабря 2006, то в 2016 году пара должна танцевать в категории Дети-2, а с 1 января 2017 - перейти в категорию Юниоры-1, так как партнеру в этом году исполняется 12 лет). Это условие во многом ограничивает возможности создания пары.

Часто турниры проходят строго по своему возрастному классу. Паре, где один из партнеров заметно младше, будет сложнее перетанцевать более опытных партнеров-ровесников в другой паре. Разница по возрасту в паре не может составлять более 2 лет.

Таким образом, ваш ребенок неизбежно переходит по возрасту в новую категорию каждые 2 года, а по классам мастерства двигается в зависимости от успешности выступления на турнирах. Можно встретить пары в Детях-2 С-класса, а бывают пары Молодежь Е-класса. По моим наблюдениям, при одном и том же классе мастерства, пары младшего возраста танцуют лучше своих старших "коллег". Собственно за баллы и переходы в новые классы мастерства и соревнуются бальники. :)


Пара

Когда ваш ребенок приходит в школу бального танца, он какое-то время будет танцевать один, соло, даже на турнирах. Так может продолжаться довольно долго, например, 1 год. Но одиночеству в конце-концов придет конец и образуется пара. Если этого не происходит, значит, нет подходящего партнера или уровень танцевания не позволяет тренеру поставить ребенка в пару. Вообще пара в бальном танце - ключевое явление. Если в массовом спорте можно танцевать без пары, то в спорте высших достижений - нет. Собственно, проблема отсутствия партнера заставляет многих закончить карьеру в бальных танцах, иногда очень неожиданно.

Создать гармоничную успешную пару - целая история. Первоначально это делает тренер. Он обращает внимание на уровень танцевания, внешнюю гармоничность пары, учитывает характеры детей и амбиции родителей. Если выбор партнера происходит уже не в первый раз, родители также могут принимать участие в этом процессе. Как правило, первые пары составляются из партнеров одного клуба. Но не всегда все бывает удачно, иногда приходится искать нового партнера "на стороне". Это довольно сложно. По моим наблюдениям, чуть проще найти партнершу, потому что их больше. :) Поэтому обычно девочки переходят в клуб к мальчикам, иногда после конкурсного просмотра - все это долгий и творческий процесс.

В паре очень важны взаимопонимание и симпатия. Бывают случаи, когда дети специально наступают друг другу на ноги, давят на косточки пальцев рук, - в общем взаимодействуют не только посредством танца. Опытные родители обращают внимание на то, как их дети общаются. Настоящая дружба может стать залогом успеха, поэтому здорово, если есть возможность каких-то совместных активностей помимо работы на паркете - кино, пикники, общие походы в музеи. Если дети не хотят танцевать вместе, вряд ли выйдет что-то результативное - надо задумываться о смене партнеров.

После создания пары приходит осознание того, что партнеры сильно зависят друг от друга, что у них есть общая цель. Заболел один партнер - турнир пропускают оба спортсмена; кто-то был в плохом настроении - проиграла пара. Зато если партнеры постарались, то результат может быть лучше, чем у каждого по отдельности, включаются законы синергии. Так что пара - это очень-очень важно. Танцуешь уже не за себя и ответственность пополам.

Пара обычно создается на продолжительное время: на несколько лет при удачном раскладе. Иногда для создания движения, для открытия новых потенциальных возможностей, рекомендуют менять партнера. Когда - подскажет тренер. Но надо понимать, что новой паре снова нужно время, чтобы станцеваться, она не сразу станет блистать на паркете...

Одежда и прическа

В тренировочном зале поначалу можно обойтись спортивным купальником с юбкой для девочек и спортивными брюками с футболкой для мальчиков. А вот туфли придется приобрести практически сразу. В будущем вам захочется порадовать своего танцора специальной тренировочной одеждой - она удобная и не маркая. Для девочек специальные костюмы: юбки и топы (или платья), для мальчиков - брюки и футболки. Обычно это форма однотонного черного цвета, которую можно найти в специализированных магазинах или на просторах интернета. С прической все просто - чтобы волосы не мешали.

Турниры - другая история. В самой младшей возрастной категории "Дети" (как в массовом спорте, так и в спорте высших достижений) все девочки танцуют в рейтинговых однотонных платьях, а мальчики - в белых рубашках-боди и черных брюках. Костюмы в Детях универсальные для всех танцев. Наше первое платье было очень похоже на простой купальник с юбкой, - этого было достаточно, - в нем можно было танцевать и на тренировках, и на турнирах. Постепенно пришло желание взять такое платье, в котором уже не будешь сидеть на полу в спортивном зале, хотя оно тоже отвечает всем критериям рейтингового. Моделей очень много, хотя они ограничены определенным набором фасонов рукавов, горловин, юбок, - можно найти в магазине или заказать индивидуальный пошив. Первый вариант для начальных этапов мне кажется более рациональным, только важно подобрать то, что действительно идет именно вашему ребенку. Костюм, особенно у девочки, должен выделяться на паркете, подчеркивать особенности внешности ребенка.

Сложности начинаются с категории Юниоры-1, т.е. с 12 лет. С этого момента вы поймете, что костюм вполне может стоить половину зарплаты, что его, скорее всего, надо шить под заказ и как-то согласовывать с партнером. На стандарт и латину нужны разные костюмы, в том числе туфли. Дети вынуждены быстро переодеваться между программами, поэтому к юношескому возрасту автоматически перестают стесняться друг друга (наблюдала сама, как они вперемежку в раздевалке быстро хватают платья, брюки и переодеваются на скорость). Чем старше танцор, тем меньше ограничений по нарядам и внешнему виду. В дальнейшем разрешаются стразы, макияж, украшения, высокий каблук. Но до 14 лет все довольно сдержанно.

Прическа. Чем быстрее вы сами научитесь ее творить, тем лучше для вас. Сначала можно делать просто пучок шпильками, а мальчикам расчёсывать аккуратно волосы. Потом вы поймете, что лохматые дети на паркете - это то еще зрелище и захотите использовать немного лака, чтобы зафиксировать волосы. Потом заметите девочку с завитушками на гладкой голове, и, когда у вас появится партнер и стимул выглядеть лучше других, будете стремиться сделать какую-то специальную прическу. Опять отправляю всех в интернет, так как создание прически - это отдельная большая тема. Основное: прическа должна быть очень аккуратной, пара должна смотреться ухожено и опрятно.

У меня дома целый парикмахерский набор: шпильки, сетки, лаки-гели, блестки, зажимы и специальные расчески... На прическу у меня уходит дома около 1 часа и 0 рублей (не считая стоимости расходников), на турнире имидж студии предлагают неопытным родителям прически от 1000-2000 руб. и часто также около 1 часа по времени.

Тренировки

Тренировки - залог успеха и основное, на что уйдет время при занятиях бальными танцами. Будьте готовы к серьезным нагрузкам:

Групповые занятия. Тренеры обычно устраивают 2 групповых занятия в неделю, где дети учат и повторяют хореографию, чаще всего по отдельности. Как правило, эти тренировки либо отдельно по стандарту, либо по латине (но поначалу, пока танцев мало, они могут быть смешанными). Продолжительность устанавливает тренер (например 1,5 часа).

Прогон. На тренировке-прогоне дети учатся двигаться на паркете в условиях, приближенных к турнирным. Если у ребенка есть партнер, то отрабатывается техника движений в паре. По длительности обычно 1 час.

ОФП. Силовые упражнения и растяжка, элементы классической хореографии - это необходимые условия высокого качества танца, легкости на паркете. Так что как бы это ни казалось лишней тратой времени вам, дальновидный тренер будет проводить такие занятия, хотя бы 1 час в неделю.

Мастер-классы по актерскому мастерству. Хорошо, когда есть возможность совершенствовать психологические аспекты танцевания. Оно у бальников специфическое, многое приходит с опытом, но советы профессионалов многим помогают.

Тренировки в других клубах. Хорошо, если есть возможность иногда попадать на тренировки в другие клубы (иногда об этом договариваются тренеры), это позволяет научиться чему-то новому. Но все это актуально не на первых этапах обучения. :)

Индивидуальные занятия. При создании пары встает вопрос об индивидуальных занятиях. Это специальное время (45 мин. - 1 час), когда тренер может поставить паре программу, поработать над их собственными ошибками, уделить паре максимум внимания. Количество этих занятий зависит только от возможностей тренера и желания родителей (которое, в свою очередь, зависит от финансовых ограничений). Обычно предлагается от 1 до 5 занятий в неделю, как я себе это представляю. Мы ходим на 2-3 занятия в неделю.

Итого в неделю получается около 7-8 часов занятий... Конечно, на начальных этапах такой нагрузки не будет и, вполне возможно, что для 6-7 лет вам предложат около 1.5-2 часов в неделю групповых тренировок. Но через год вы почувствуете, как обрастаете часами танцев. :)

Турниры

Турниры - это мотивация бальников. На турнирах можно показать себя и заработать очки для перехода в следующий класс. Как правило, они проходят по воскресеньям, реже по субботам, так что для танцоров воскресенье - целиком зарезервированный день. Очень часто турниры для начинающих танцоров проводятся с самого утра (а дальше выступают более старшие и опытные). Регистрация на турнир открывается за 1.5 часа до турнира и заканчивается за 30 минут, происходит по спортивным книжкам (а для начинающих спортсменов по свидетельствам о рождении). Все турниры платные, как для участников, так и для зрителей. Оплачивается участие в каждом виде программы, так что для участника обычно покупается несколько билетов. Каждому сольному участнику или паре выдается номер (в паре он прикрепляется только на спине у мальчика). Для начинающих турниры проходят несколько иначе, чем для тех, кто выступает в Е-классе и выше. Маленькие спортсмены выступают сольно или в парах в категориях Н-3 (т.е. танцуют 3 танца), Н-4, Н-5, Н-6 (т.е. танцуют все 6 танцев) и ВСЕ получают дипломы I-III степени в зависимости от результата. Кроме этого устраиваются соревнования по отдельным танцам (например, кубок медленного вальса) и суперкубок по всем танцам, где все происходит примерно как у взрослых: распределяются места между участниками, а победитель/пара победителей получает кубок в награду.

Танцы оцениваются жюри. Системы судейства сейчас касаться сильно не буду. Специальных жестких критериев оценки нет, поэтому объективность судейства достигается за счет количества судей (но и это не всегда помогает). Ходит много разговоров о нечестности судей, предвзятости и т.д. Иногда даже устраивают независимые соревнования "судьи без своих пар". Мне сложно это комментировать, так как я не специалист и заинтересованное лицо, поэтому просто промолчу. Главное помнить, что яркую сильную пару засудить сложнее, чем непримечательную, танцующую не очень чисто. В случае квалификационных выступлений в категориях Н3-Н6 каждому танцору/паре судьи присуждают 1-3 уровень, затем считается среднее. В кубках система 1/16, 1/8, 1/4, 1/2 финала (смотря сколько пар участвует). На промежуточных этапах судьям достаточно ставить кресты понравившемся танцорам, а в финале распределить первые 6 мест. Когда участников много, то их разделяют по заходам. При этом, если для начинающих танцоров объявляют номера участников, то начиная с Е-класса за сменой заходов должны следить сами спортсмены или родители! Всю информацию развешивают на информационной доске или показывают на специальных дисплеях. И вот тут самые волнительные моменты: можно увидеть, прошел ваш ребенок в следующий тур или нет.

График турниров известен заранее. Он выкладывается, как правило, на сайте региональной организации. Следите за обновлениями, турниры могут добавляться за несколько месяцев, а иногда за 2-3 недели. Их расписание и другие подробности могут меняться!

Важный момент: прикрепление номера на спину танцора. Это надо делать быстро, так как бывают случаи, что выдаются разные номера для каждой категории танцев, а между заходами нет больших промежутков. Есть несколько способов это сделать:

Взять распечатанный на бумаге номер и приколоть 4 булавками. Быстро, дешево, но ненадежно, так как бумага может порваться, помяться и номер будет выглядеть неопрятно, а в худшем случае не доживет до конца турнира.

Организаторы всегда предлагают опцию заламинировать номер, прилагают к нему булавки. Надежно, но дорого (ламинация одного номера - 100 руб., иногда нужно 6-9 разных номеров на крупный турнир).

Вставить бумажный номер в обычный файл для бумаг А4, лишнюю часть файла загнуть, закрепить защищенный номер булавками. Получается практически легкая ламинация. Бесплатно, но не всегда быстро можно поменять номер.

Использовать специальный держатель для номера. Он состоит из кнопок, которые пришиваются на рубашку и пластикового конверта, который закрепляется конпками на спине. Надежно, быстро, но его надо найти, а это не очень просто (можно посмотреть в выездных магазинах на турнирах), и отшивать кнопки от рубашки не будешь уже, т.е. 4 кнопки будут на спине даже тогда, когда они не нужны, например в показательных номерах.

На турнир не забудьте взять деньги, спортивную книжку, костюм, еду и воду, теплую одежду, держатель для номера (или булавки для номера), файлик для грамот.


Сборы

После первого года обучения (а может быть даже на зимних каникулах), профессиональные клубы предлагают летние/зимние танцевальные сборы. Считайте, что детский лагерь тематической направленности. Вы можете игнорировать это предложение, но если стоите в паре, то лучше этот вопрос обсуждать сообща. На сборах дети интенсивно тренируются по 5-7 часов в день, проходят те же занятия, но в сжатые сроки и обычно с бОльшим количеством индивидуальных тренировок. Цель сборов: подготовить спортсменов к новому сезону после каникул. Если произошли перестановки в парах (а это обычно происходит в начале года), - сборы помогают детям быстрее станцеваться. Обычно сборы - целое приключение и детям очень нравятся. Для маленьких детей, не привыкших отлучаться от родителей, может быть сложновато, но терпимо, так как рядом очень знакомые люди (все-таки не лагерь, где в смену попадают незнакомые дети). Иногда сборы проводятся сразу для нескольких клубов (если клубы небольшие). Поэтому с вашими детьми будут заниматься разные тренеры - обычно целая команда.

Цена

Ну и о цене. Расходы растут постепенно.

С самого начала придется раскошелиться на групповые занятия и туфли - это минимальные расходы. Цены по Подмосковью на групповые занятия около 2000-4000 руб. 2-3 занятия в неделю. Учтите, что обуви больше, чем на сезон, вряд ли хватит: обувь у бальников специальная, с мягкой кожаной подошвой. Цена от 2000-2500 руб.

Как только предстоит выступать на турнире (вряд ли в первые полгода), надо будет приобрести костюм для выступлений. Но пока простой, а значит, бюджетный. Думаю, в Н-классе можно даже б/у взять. На Avito полно предложений, да и новое не очень дорого. Простое платье можно взять от 1000 руб., потолок не ограничен, можно найти рейтинговое платье и за 6000 руб. :) Приготовьтесь, что на турнире надо будет оплачивать участие, это около 400-600 руб. за один конкурс (постепенно ребенок захочет соревноваться и будет участвовать в Кубках) и билет зрителя. Не забудьте про ламинацию номера (если вы не подготовили другие варианты - см. выше). Плюс расходы на еду, так как турнир - мероприятие долгое. Обычно в Н-классе это выливается в 2000-3500 руб. за один раз.

Далее добавятся расходы на индивидуальные занятия (индивы) уже в паре. Расходы на индивы зависят от их количества. Приблизительно одна индива будет стоить 20% стоимости групповых занятий в месяц. Можно начать с 1-й индивы в неделю. Для нас оптимальны 2-3 индивы, но есть те, кто занимается каждый день. Это статья расходов, которая зависит от вас и родителей партнера. Договаривайтесь между собой.

Тренировочные сборы на 2 недели обойдутся в 30000-35000 руб. Но все зависит от цены на проживание и количества индивидуальных занятий.

При получении квалификационной книжки спортсмена взимается сбор (единоразово), также как и за членство в клубе (ежегодно). Точные суммы не помню, но не более 400-700 руб. в каждом случае.

На крупных соревнованиях нужна спортивная страховка (стоимость от 450 руб.) - вряд ли это будет актуально в первое время.

По каждому разделу можно еще много чего написать, но перед собой я ставила задачу лишь приблизительно описать, что ждет вас и ваших детей, если вдруг решите отдать их в бальные танцы, и на что надо обратить внимание. И все же если вы серьезно настроены, то вникнуть в тему придется самим.

Представители данного направления являют собой разновидность танцевального ремесла, существующую в рамках условий бала или танцевального вечера в форме состязаний. В направлении объединены коллективные, групповые и парные номера, а также движения, которые создаются творчеством исполнителей и тренеров-профессионалов.

В большинстве случаев источниками направления являются такие моменты, как старые традиции древних культур и народностей. Преимущественно зарождение большинства номеров произошло в Африке и Южной Америке, а сегодня они получили распространение во всем мире.

Считается, что первые бальные танцы возникли в эпоху Средневековья, а также появилось большинство композиций в Возрождение. Как раз в этот временной период в народе существовали особые настроения, из-за расслоения общественного искусства. Они подразделялись на простонародные и элитные направления. Хотя до этого времени и крестьяне, и горожане стремились исполнять однотипные танцы в хороводе.

Первые бальные танцы были придворными, их смело можно считать таковыми. Они включали в себя торжественные костюмы, изящное выполнение поклонов и реверансов, возможность подчеркивания вертикальной и ровной постановки корпуса.

Также бальные танцы отличала горделивая посадка головы, выполнение гладких шагов и мягких прыжков, округлое положение рук. Несмотря на то, что с тех пор прошло много времени, большинство деталей актуальные для этого направления до сих пор.

Изначально на балах почетных людей распространенными были танцевальные шествия, которые имели прыжковые элементы и множество других деталей. Затем они были превращены в церемониальные композиции в виде АЛЛЕМАНДА, ПАВАНА, САЛЬТАРЕЛЛА. К ним впоследствии присоединились танцевальные образцы более плавного характера. Почти все придворные композиции были позаимствованы у простолюдинов. В 18 веке их ряд был пополнен полонезом, контрдансом, менуэтом.

Новая эра в развитии культуры

Более современные направленности стали обретать спортивный характер, в них появилось больше прыжков, динамичных движений, ярких ритмов. В 18 веке появился вальс, и с тех пор стартовала новая эра развития направления. Придворные композиции, исполняемые ранее, отошли на вторую строку. В результате каждая программа публичных баллов включала в себя в качестве обязательных элементов такие направления:

  • полонез;
  • полька;
  • вальс;
  • мазурка;
  • галоп;
  • кадриль;
  • котильон.

В первой половине 20 века миру танцев довелось столкнуться с новой революцией. В моде стали появляться танцы, имеющие американские корни. Так, появился следующий список направлений:

  • танго;
  • фокстрот;
  • чарльстон;
  • бостон;
  • квикстеп;
  • венский вальс.

Последние направления были официально утверждены в 1920-х годах, когда они были заточены под конкурсную стилистику. Что касается последующего времени, в частности – 1960-х годов прошлого столетия, то за этот период снова произошли колоссальные изменения в танцевальной моде. Танцоры стали отдавать предпочтение линейным построениям, в новых танцах отсутствовал стандарт закрытой позиции. Данное время ознаменовалось появлением следующих направлений:

  • мэдисон;
  • твист;
  • ХАЛЛИ_ГАЛЛИ;
  • казачок;
  • шейк;
  • САЛЬСА.

В 70-х годах стали модными дискотеки, и вместе с этим популярностью пользовались особые дискотечные движения. Это были спортивные бальные танцы в новой аранжировке и под новую музыку.

Бальный танец, как вид искусства, спорта или активного досуга продолжает вызывать интерес у многих людей разных стран и национальностей. Существует бальных танцев очень много, но только 10 из них завоевали всемирную популярность. Эти танцы входят в международную танцевальную программу с едиными требованиями их исполнения.

Посмотрите, сколько из нижеперечисленных танцев вам знакомы.

Медленный вальс

Вальс является самым воздушным и легким из-за скольжения бальным танцем, относящийся к европейской группе танцев. Для танца характерны длинные, плавные движения, непрерывные повороты, а также подъемы и снижения. Танец очень изящен и элегантен, со стороны кажется, что танцоры двигаются по паркету легко, почти без усилий.

Венский вальс

Это быстрый европейский бальный танец с едва заметным подъемом и снижением. Простое и элегантное вращательное движение характеризует венский вальс. Этот танец, по мнению большинства студентов танцевальных школ, считается одним из самых сложных в обучении танцев.

Танго считается одним из самых увлекательных бальных танцев европейской программы. Этот чувственный танец возник в Латинской Америке в первой половине ХХ века.

Медленный фокстрот

Фокстрот очень похож на медленный вальс, так как в нем исполняются многие фигуры вальса. Принципиальное отличие в ритме. Основные фигуры танцуются в ритме «медленно быстро быстро». Характер шагов скользящий и плавный, с подъемами и снижениями, как у вальса. Танец из европейской программы.

Квикстеп

Квикстеп быстрая версия медленного фокстрота. Это очень веселый и ритмичный танец, состоящий из очень быстрых шагов, синкопированных ритмов и пробежек. Квикстеп интересно смотреть, простые фигуры не сложны в исполнении. Поэтому, знакомство с бальным танцем начинают с него. Так же относится к европейским бальным танцам.

Самба, как один из самых известных бразильских танцев, пользуется популярностью у молодежи и у старшего поколения. Самба можно танцевать одному и в паре.

Ча ча ча – один из пяти латиноамериканской группы танцев. Это живой, кокетливый танец, наполненный страстью и энергией. Классические “кубинские движения” дают танцу чa чa ча свой уникальный стиль. Партнеры работают согласованно и синхронно, стараясь выполнять каждое движение четко и красиво.

По мнению большинства, румба – самый романтичный и самый чувственный танец из всей группы латиноамериканских танцев. Из-за древнего своего происхождения, этот танец часто называют “дедушкой латиноамериканских танцев”.

Пасодобль

Пасодобль считается одним из самых темпераментных и оживленных бальных танцев латиноамериканской программы, созданный когда-то на юге Франции. Это своеобразный сплав музыки, драматургии и движений испанской корриды.




Top