От грудного остеохондроза. Грудной остеохондроз — симптомы и лечение

Грудная форма остеохондроза характеризуется дегенеративным поражением межпозвонковых хрящей и вторичными изменениями в позвонках грудного отдела. Диагностика заболевания порой достаточно проблематична, поскольку оно нередко “маскируется” под другие патологии: инфаркт миокарда, стенокардию, патологии органов ЖКТ.

Особенности грудного остеохондроза

Причина заключается в особенностях анатомического строения грудного отдела:

• он является самым длинным (состоит из 12 позвонков);
• на этом участке имеется небольшой естественный изгиб — физиологический кифоз, который снимает часть нагрузки, являющейся следствием прямохождения;
• грудной отдел сочленяется с ребрами и грудиной, выполняющими функции физиологического каркаса и берущими на себя основную нагрузку;
• в поперечном сечении спинномозговой канал грудного отдела обладает наименьшими размерами;
• грудные позвонки более тонкие и отличаются меньшими размерами, но имеют длинные остистые отростки.

Грудной отдел позвоночника

В результате перечисленных факторов грудная часть не отличается особой подвижностью, поэтому остеохондроз в данном отделе позвоночника является редкостью, но его симптомы бывают выражены достаточно ярко: это довольно сильные и неприятные болевые ощущения, связанные с ущемлением спинномозговых нервов, которые и нервируют плечевой пояс, верхние конечности, расположенные в брюшной полости и грудной клетке органы. В силу этих же причин проявления грудной формы остеохондроза нередко бывают нетипичными, что значительно затрудняет диагностику патологии и последующее лечение.

Узость спинномозгового канала, наличие физиологического кифоза и сравнительно небольшие размеры позвонков создают максимально благоприятные условия для формирования межпозвонковых дисковых грыж. Поскольку значительная часть нагрузки приходится в основном на передние и боковые отделы тел позвонков и дисков, происходит смещение диска назад и образование дисковой грыжи, или грыжи Шморля.

Передняя часть позвонков подвергается большей нагрузке, чем задняя. По этой причине очень часто рост остеофитов и выпадение межпозвонковых дисков происходит за пределами позвоночного столба и не оказывает воздействия на спинной мозг.

Стадии грудного остеохондроза

Проявления грудного остеохондроза определяются происходящими в дисках и позвонках изменениями, в зависимости от которых выделяют четыре основные стадии болезни:

I стадия характеризуется обезвоживанием межпозвоночных дисков, в результате которого они теряют эластичность и упругость, но все еще сохраняет способность выдерживать обычные нагрузки. Начинается процесс расплющивания диска, его высота сокращается, формируются выпячивания. Болевые ощущения на данном этапе выражены слабо.

На II стадии в фиброзном кольце образуются трещины, фиксируется нестабильность всего сегмента. Болевые ощущения становятся более интенсивными и усиливаются при наклонах, некоторых других движениях.

Характерным признаком III стадии является разрыв фиброзного кольца и начало формирования грыжи межпозвонкового диска.

При переходе в IV стадию из-за отсутствия сопротивления со стороны диска позвонки начинают сближаться, что провоцирует спондилоартроз (нарушения в межпозвоночных суставах) и спондилолистез (скручивание или смещение позвонков). Мобилизация компенсаторных сил для сокращения нагрузки приводит к разрастанию позвонка, увеличению его площади, сплющиванию. Пораженная часть фиброзного кольца начинает замещаться костной тканью, что значительно ограничивает двигательные возможности отдела.

Степени грудного остеохондроза

Сегодня многие специалисты пользуются другим принципом классификации, в соответствии с которым в течении остеохондроза грудного отдела позвоночника выделяют не стадии, а степени с их характерными признаками.

Как проявляется заболевание первой степени? Как правило, его диагностируют при разрыве межпозвонкового диска, провоцируемого перенапряжением или резким движением. При этом в позвоночнике внезапно возникает резкая боль. Пациенты сравнивают ее с прохождением электрического тока по позвоночнику. Такое состояние сопровождается рефлекторным напряжением всех мышц.

О второй степени грудного остеохондроза говорят в тех случаях, когда появляется нестабильность позвоночного столба и развиваются симптомы протрузии межпозвонковых дисков. Такое состояние встречается очень редко, протекает с периодами обострения и последующей ремиссии и обнаруживается только при тщательном диагностическом обследовании.

Какие симптомы проявляются при болезни третьей степени? Болевые ощущения становятся постоянными, иррадиируют по ходу поврежденного нерва, сопровождаются частичной потере чувствительности верхних или нижних конечностей, изменением походки, интенсивными головными болями. На данном этапе нередко наблюдается затрудненное дыхание и нарушение нормального ритма сердца.

О переходе в четвертую степень можно говорить при снижении проявлений болезни с сохранением симптоматики нестабильности позвоночника (соскальзывание, скручивание позвонков, фиксация по отношению друг к другу). Начинается разрастание остеофитов, постепенно пережимающих спинномозговые нервы и сдавливающих спинной мозг.

Типичные симптомы и признаки

Остеохондроз грудного отдела имеет довольно характерные признаки, на основе которых можно с наибольшей степенью вероятности диагностировать это заболевание:

Симптомы остеохондроза на рентгене

1. Межреберная невралгия – нередко болевые ощущения локализуются в одной области, после чего стремительно распространяются на всю грудную клетку, вынуждая пациентов находиться в определенной позе и существенно затрудняя дыхание.
2. При поворотах, движениях шеи, наклонах, подъеме рук, дыхательных актах (вдохе-выдохе) боли становятся намного интенсивнее.
3. Мышцы средней и верхней части спины подвергаются сильному спазму. Возможно также сокращение мышечных волокон пресса, поясницы, плечевого пояса, носящее рефлекторный характер (развивается в качестве реакции на резкий болевой синдром).
4. Межреберной невралгии нередко предшествуют боли, скованность, чувство дискомфорта, возникающее в груди и спине при движении. Болевые ощущения бывают довольно интенсивными и могут длиться несколько недель, не распространяясь далее, после чего начинается их постепенное угасание.
5. Все симптомы становятся более выраженными ночью. Под утро они значительно смягчаются или затихают, усиливаясь при переохлаждении, движениях (особенно вибрирующих и резких), могут проявляться в виде некоторой скованности.

Нетипичные симптомы и признаки

Нередко симптомы остеохондроза с локализацией в области грудной клетки напоминают другие заболевания.

1. Имитация болевых ощущений, характерных для сердечных патологий (инфаркта, стенокардии). Такие боли могут быть довольно продолжительными (в отличие от кардиалгии), при этом традиционные препараты, используемые для расширения коронарных сосудов, не устраняют болевые ощущения. На кардиограмме также не фиксируется изменений.
2. В стадии обострения грудного остеохондроза нередко возникает длительная (до нескольких недель) болезненность грудины, напоминающая заболевания молочных желез. Исключить их можно посредством обследования у маммолога.
3. Болевой синдром в области живота (в подвздошной части) напоминает колит или гастрит. При локализации в области правого подреберья нередко ошибочно диагностируют холецистит, панкреатит или гепатит. Подобная симптоматика часто сопровождается нарушением работы органов пищеварительной системы вследствие повреждения их иннервации. В таких случаях необходимо выявление грудного остеохондроза как первичного заболевания, провоцирующего подобные проявления.
4. Если поврежден нижнегрудной отдел, боли концентрируются в брюшной полости и симулируют кишечные патологии, однако связи с качеством принимаемой пищи и диетой при этом не наблюдается. Выраженность боли усиливается в основном вследствие физической нагрузки.
5. Нарушения со стороны репродуктивной или мочевыделительной системы также развиваются в результате искажения иннервации органов.
6. Поражение верхнего сегмента грудного отдела приводит к появлению таких симптомов, как боли в области пищевода и глотки и ощущение наличия инородного тела в полости глотки или в загрудинной области.

Для нетипичной симптоматики характерно проявление ближе к вечеру, отсутствие по утрам и возникновение при появлении провоцирующих факторов.

Дорсаго и дорсалгия

Боль — главный симптом грудного остеохондроза

К признакам грудного остеохондроза относятся два синдрома вертебрального характера:

• дорсаго;
• дорсалгия.

Дорсаго представляет собой внезапную острую боль, возникающую в области грудного отдела в основном при вставании после долгого нахождения в сидячей наклоненной позе. Интенсивность боли может быть настолько высокой, что человеку трудно дышать. При этом наблюдается значительная напряженность мышц и ограничение объема движений в двух отделах: шейно-грудном и пояснично-грудном.

Для дорсалгии характерно постепенное, незаметное развитие. Выраженность боли небольшая – иногда можно скорее говорить о чувстве дискомфорта, чем болевом синдроме. Основные признаки:

• длительность может составлять до 14-20 дней;
• усиление синдрома наблюдается при наклонах в стороны, вперед, глубоком вдохе;
• при верхней дорсалгии ограничиваются движения в шейно-грудном отделе, при нижней – в пояснично-грудном;
• боль усиливается ночью и может совершенно исчезать при ходьбе;
• усиление боли провоцируется глубоким дыханием, длительным пребыванием в одной позе.

Диагностика

Для подтверждения диагноза проводятся:

1. Рентгенография. С ее помощью можно обнаружить:
   • изменения в анатомии поврежденного сегмента;
   • утолщение диска;
   • деформацию позвонков и их сдвиг;
   • разницу в высоте межпозвоночных дисков.
2. Компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) являются более точными методами, поскольку с их помощью получается послойное изображение пораженной области.
3. Электромиография проводится для дифференцирования неврологических симптомов, развивающихся в результате компрессии нервных корешков при грудной разновидности остеохондроза. Обследование назначается при наличии следующих признаков:
   • нарушение координации движений;
   • головные боли;
   • головокружение;
   • колебания давления.
4. Лабораторные исследования – проводятся для определения уровня кальция в крови и СОЭ (скорости оседания эритроцитов).

Видео «В чем причина остеохондроза?»

Остеохондрозом называют дистрофическо-дегенеративное заболевание хрящевой ткани межпозвонковых суставов, приводящее к их деструкции. Локализация остеохондроза в позвонках грудного отдела позвоночника называется грудным остеохондрозом. По сравнению с остеохондрозом другой локализации - шейным или поясничным - грудной остеохондроз диагностируется реже, что связано с анатомическими особенностями строения грудной клетки. Она представляет собой относительно статичную конструкцию, в которой подвижность собственно позвоночника сравнительно невелика - соответственно, даже при активном патологическом процессе в межпозвонковых дисках вероятность их травмирования минимальна. В недавнем прошлом, когда возможности диагностики были ограничены, грудной остеохондроз считался прерогативой исключительно пожилых пациентов. Сейчас его выявляют не только в молодом, но даже в детском возрасте.

Почему развивается грудной остеохондроз?

Среди причин грудного остеохондроза следует выделить следующие:

• патологии позвонков и межпозвоночных дисков - как наследственные, так и приобретенные вследствие различных факторов;
• нарушения кровоснабжения позвоночного столба;
• избыточная или нерациональная физическая нагрузка на позвоночник (при занятиях спортом или вследствие тяжелой физической работы);
• нарушения минерального обмена в организме, дефицит некоторых микроэлементов;
• сидячий образ жизни, малоподвижная профессиональная деятельность;
• слабость мышц спины, следствием чего становится неправильная осанка и нерациональное распределение нагрузки на позвоночник;
• травмы.

Кроме того, существует ряд факторов, способных спровоцировать обострение заболевания при его хроническом течении:

• травма;
• стресс, избыточное нервное напряжение;
• переохлаждение организма - как общее, так и локальное переохлаждение мышц спины;
• физическое переутомление.

Дата публикации статьи: 26.01.2013

Дата обновления статьи: 01.12.2018

Остеохондроз в грудном отделе позвоночника, в отличие от шейного и поясничного остеохондроза, является большой редкостью. Все дело в строении грудного отдела: в нем больше дисков, чем в шейном и поясничном вместе взятых, диски меньше и тоньше. Подвижность данного отдела в целом ниже, а часть нагрузки принимают на себя ребра и грудина.

Свою роль играет физиологический кифоз грудного отдела (искривление, обращенное выпуклостью назад – к спине). При этом на переднюю часть позвонка и диска ложится большая нагрузка, чем на заднюю, поэтому чаще всего выпадения дисков и рост остеофитов происходят вне позвоночного столба, не влияя на спинной мозг.

Нажмите на фото для увеличения

Характерные симптомы

Симптомы грудного остеохондроза можно разделить на две группы:

1. Боль. Она может локализоваться в спине, в основном в межлопаточной области (дорсалгия), а также существовать в виде межреберной невралгии – это опоясывающая боль по ходу межреберных промежутков, усиливающаяся при поворотах туловища, глубоком дыхании, кашле.

В грудном отделе расположена масса вегетативных* нервных волокон, поэтому признаки грудного остеохондроза могут симулировать симптомы сердечного приступа (боль в левой половине груди), воспаление желчного пузыря (боль в правом подреберье), гастрит или язву желудка.

* Вегетативная нервная система – часть нервной системы, регулирующая деятельность внутренних органов и систем (кровообращения, дыхания, пищеварения), обмен веществ и функциональное состояние тканей.

2. Неврологические симптомы:

• онемение или "ползание мурашек" в ногах, верхней части груди и живота (в зависимости от пораженного диска);
• рефлекторное напряжение мышц грудной клетки или верхней части спины;
• в особо запущенных случаях возможно нарушение функционирования тазовых органов, снижение потенции у мужчин.

Также осложнением грудного остеохондроза может стать опоясывающий лишай.

Симптомы остеохондроза грудного отдела настолько разнообразны и неспецифичны, что данное заболевание очень легко спутать с какой-либо другой патологией.

Методы лечения

Перед тем как говорить о лечении заболевания, в двух словах раскроем суть проблемы. Полностью вылечить остеохондроз позвоночника нельзя, так как это дегенеративный процесс в позвоночных дисках (они разрушаются). Происходит нарушение биомеханики позвоночника и всего скелета в целом, возникает масса неврологических нарушений. Поэтому комплексная терапия должна:

Остановить разрушение позвоночных дисков, а в идеале восстановить их структуру.

Восстановить биомеханику позвоночника.

Ликвидировать нарушения в функционировании нервной системы.

Этапы разрушения межпозвоночных дисков

Медикаментозная терапия

Основная задача лекарственного лечения – борьба с болью. В механизме развития болезни боль играет одну из ключевых ролей. При смещении позвоночного диска и сдавлении нервного корешка возникает болевой синдром, который вызывает спазм мышц спины в пораженной области. Этот спазм нарушает биомеханику позвоночника, усугубляя сдавление. Возникает порочный круг: боль усиливает мышечный спазм, спазм усиливает боль.

Какие препараты применяются в терапии?

1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): мелоксикам, диклофенак, ибупрофен, кеторолак, нимесулид и др. Это основная группа медикаментов для лечения остеохондроза позвоночника, они подавляют болевые симптомы и снимают воспаление пострадавших нервных корешков.

Группа препаратов весьма разнородная, лекарственные средства отличаются как по силе эффекта, так и по частоте нежелательных побочных явлений. Так, кеторолак по обезболивающему эффекту вполне сравним с морфином, но может вызывать токсический гепатит с вероятностью летального исхода до 90%.

Среди побочных эффектов наиболее частые и значимые – повышенный риск язвообразования в желудке, аллергия, воспаление почек (лекарственный нефрит), снижение свертываемости крови.

2. Глюкокортикостероиды (преднизолон, дексаметазон, метилпреднизолон), они же "стероиды" – гормональные средства. Данные препараты имеют более выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, однако и побочных явлений у них больше, чем у НПВС. Кроме повышенного риска язвы желудка, это: стероидный сахарный диабет, повышение артериального давления, нарушение обмена кальция, депрессия, снижение иммунитета и др.

Стероиды назначаются, когда лечение остеохондроза грудного отдела при помощи НПВС неэффективно.

3. Диуретики (мочегонные): фуросемид, гидрохлортиазид, верошпирон, диакарб. Данные средства снимают отек с "ущемленных" нервных корешков и применяются как дополнение к другим медикаментозным средствам только в остром периоде (при нарастании симптомов) и весьма непродолжительное время.

4. Средства для улучшения метаболизма нервной ткани. Многие методики лечения остеохондроза включают в себя витамины группы В, тиоктовую кислоту, пентоксифиллин, актовегин и другие средства, но эффективность такого лечения убедительно не доказана.

5. Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитинсульфат). Производители утверждают, что данная группа препаратов восстанавливает поврежденный хрящ позвоночного диска. Однако убедительных данных эффективности хондропротекторов в лечении остеохондроза пока не получено.

Способы введения лекарственных средств

Таблетки или капельницы? Извините за интимную подробность, но ягодица природой не предназначена для введения лекарственных средств. Конечно, вещество, вводимое внутривенно или внутримышечно, подействует быстрее, но лечение грудного остеохондроза не тот случай. Укол или капельница имеют скорее психологический эффект. Большинство граждан считают: "Капают – значит, лечат". Поверьте, терапия данного заболевания – дело не одного дня, и применение лекарственных средств внутрь (перорально) гораздо эффективнее и безопаснее.

Местное лечение (мази, гели)

Различного рода мази, кремы, гели в терапии грудного остеохондроза малоэффективны. Пораженный диск скрыт толщей мышц и реберным каркасом, поэтому добраться туда лекарство через кожу вряд ли сможет. Некоторые местные препараты могут иметь отвлекающий эффект, сравнимый с плацебо.

Отдельно стоит сказать о межреберной невралгии. Вот тут мази, гели и кремы на основе НПВС (ибупрофен, диклофенак, кетопрофен) могут быть весьма полезны.

Немедикаментозная терапия

• Наиболее эффективным методом из данной категории является массаж. Он позволяет уменьшить неприятные симптомы, расслабить напряженные мышцы спины и груди, частично восстанавливая биомеханику позвоночника. Любой уважающий себя частный центр, занимающийся проблемами позвоночника, имеет в штате квалифицированных массажистов.
• Лечебная физкультура снижает нагрузку на позвоночные диски, укрепляет и расслабляет мышцы. Также используются различные водные процедуры: плавание в бассейне, ванны, подводный массаж и др.
• Акупунктура. Квалифицированное иглоукалывание может снять боль и расслабить мышцы, поэтому используется все шире.

Видео, как расслабить пораженный отдел:

Что делать в домашних условиях?

Многих интересует, как лечить остеохондроз грудного отдела в домашних условиях. Как уже было сказано, полностью вылечить данное заболевание невозможно, задача терапии – сохранить позвоночник как можно дольше в "работоспособном" состоянии.

Что может делать пациент самостоятельно для восстановления позвоночника? Прежде всего, постараться снизить нагрузку на позвоночные диски:

• По возможности принимайте в середине дня горизонтальное положение на 40–50 минут.
• Избегайте длительных статических нагрузок на позвоночник (не стоит долго сохранять одну и ту же позу). Офисным сотрудникам, работающим за компьютером, каждые два часа необходимо делать десятиминутные перерывы и выполнять небольшую разминку.

• Больше времени уделяйте водным видам отдыха: плавание, дайвинг и др.
• Следуйте всем рекомендациям вашего лечащего врача, регулярно занимайтесь ЛФК.

Заключение

Отвечая на вопрос "Как лечить грудной остеохондроз?", стоит еще сказать, чего делать не нужно. Не стоит обращаться к различным костоправам, колдунам, бабкам и прочим "народным целителям". На поверку большинство из них – обычные шарлатаны, пользующиеся недоверием людей к официальной медицине. Учитывая, что проблемы в грудном отделе могут сказаться на работе внутренних органов, непрофессиональное воздействие на позвоночник может привести человека к инвалидности. Стоит ли рисковать?

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей .

Ваши комментарии и вопросы доктору:

Валерия | 21.08.2018 в 09:02

Добрый день)Подскажите,может ли грудной остеохондроз давать боли в левом и в правом боку?Спина потягивает,не болит.Иногда бывает жжение в области желудка и по бокам.Иногда болит под ребрами и ниже,но после принятия горизонтального положения,боль утихает.Пол года назад делала рентген,сказали не критично,прописали релаксанты и нпвс.

аноним | 18.05.2018 в 17:22

Доброго времени суток. У меня такие проблемы. Все началось зимой этого года, утром на работе началась боль давяшая, при поворотах, наклонах и началась тахикардия, сделал ЭКГ,все в норме. И уже были ПА, сходил к кардиолагу говорит что остеохондроз, сделал лечение,боли прошли. Спустя два-три месяца опять боли, ноги трясутся, левая рука немеет, Боли на сердце, сделал опять ЭКГ, суточный Экг и УЗИ сердца, все нормально. У меня такие симптомы бывают, грудная клетка давит, пульсация на пояснице и в области желудка, левая часть груди болит, страх. Скажите пожалуйста, бывают ли остеохондрозе сильное сердцебиение, и аритмия?Спасибо

Артем | 09.05.2018 в 21:19

Добрый вечер!
С праздником вас!
У меня такая проблема. Болит спина правая сторона лопатки и грудь с правой стороны чуть выше. У меня шейный остеохондроз. Но с прошлого года появилась боль в пищеводе. Когда глотаю пищу или воду появляется тупая боль. А когда надавливая по середине груди чуть правее и глотаю пищу боль не появляется. Пошел все анализы. ФГДС и ухи и т.д. Ничего не обнаружили. Эти симптомы появляются именно весной и до осени меня мучает. Подскажите пожалуйста что это может быть.

Ирина | 09.05.2018 в 16:22

Здравствуйте. У меня месяца 2 назад болело в левой часть под грудью, было ощущерие буд-то колит. Думала сердце, оказалось межрёберная невралгия 5,6 позвонков. Спина тоже немного болел, так как у меня искривление позвоночника. Врач назначила прогревающую мазь и противоспалительные таблетки. И сказала сделать мрт шейного и грудного отдела позвоночника. Но в клинике не работал аппарат. Я пропила, стало легче, боль прошла. Через какое то время сердце стало биться с перебоями, снова пошла к кардиологу. Сделали холтер. Оказалось желудочковая экстрасистолия.. перебои были когда ходила, либо сидела. Стоило только лечь, ритм востанавливался. Я старалась как можно меньше ходить. Больше недели пока лечила экстрасистолию лежала дома. Назначили кордарон.
Пропила неделю, перебои утихли. Но спина немного стала болеть,когда долго хожу, или стою. Недавно поехала за город, и поднялся ветер..я была в лёгкой кофточке, так как когда выехали было жарко. Погода оказалась переимчива. Я немного замёрзла, из-за сильного ветра. Когда пришла домой у меня немного стали ныть кости грудной клетки. Не сильно,но ощутимые неприятные ощущени,будто кости сдавливают. Когда лягу, или даже сяду, проходят. Либо когда долго сижу,потом встану, и ощущение будто кости распирают.и немного ноет спина,где лопатки. Возможно ли, то что я застудила грудную часть и тем самым возник грудной остехондроз.. но боли именно в левой части нет как было при невралгии. Сейчас беспокоят именно рёбра грудной клетки.

Юлия | 15.04.2018 в 21:28

Здравствуйте! В 2009 году мне ставили диагноз вертебогенный остеохондроз шейно-грудного отдела.., назначили лечение (уколы, таблетки, массаж) все прошло.
Два месяца назад был сильный стресс и в тот же день начались проблемы: Тахикардия, скачки давления, нехватка воздуха при вдохе, боль между грудиной, екстрасистолия(узи сердца идеальное, а на кардиограмме полная блокада левой ножки пучка Гиса) тропониновый тест отрицательный. Кардиолог назначил много седативных, гидазепам, диакордин, кратал, аспаркам. Через три недели появился кашель давящий и приступообразная боль от позвоночника до левого плеча отдающая в локоть, начал хрустеть плечевой сустав и стала чувствительной молочная железа иногда тоже болит, как будто спазмы и иногда жжение по коже груди.Сдала кучу анализов, узи щитовидки и молчных желез, была у мамолога, аллерголога) все в пределах нормы.
Теперь вот анализирую- может это мой позвоночник напомнил о себе?

Введите ваше имя | 27.01.2018 в 05:59

Здравствуйте! Мне 52 года. Работаю на заводе электромонтажником. Занимаюсь айкидо. Но вот, что-то спину стало крючить. Боль в позвоночнике по низу лопаток. Сводит мышцы на спине выше поясницы. Тянет верхнюю часть пресса. Даёт ощущение боли в желудке. Боли чаще ночью под утро и утром. А сводит мышцы к вечеру. Снижен мышечный тонус. Сейчас кризис - на тренировки не хожу, хотя по настоящему нормально ощущаю себя только на тренировках и после них.
Питаюсь кашами, сырыми овощами, фруктами, ягодами. Из животной пищи ем только 1-2 слабосолёной селёдки или скумбрии в неделю. Ем творог и сметану. Мяса, кур, яиц не ем. Жареного, копчёного, жирного, консерв, мучного не ем. Летом пью травяные соки (холодные настои) из лопухов, крапивы, подорожника, лебеды, берёзы, кипрея, простой травы... Зимой завариваю травы.
Ем все витамины А, С, Д, E, B9, никотиновую кислоту - отдельно. И комплексы разных B. Мильгамму ставлю в уколах каждый день. L-карнетин, L-аргинин, аспаркам и оротат калия. Ем лецитин, желатин прямо сухой и ламинарию. Ещё глюкозамин с хрндроитином и минеральные комплексы.
Из нестероидных ем нимксулид или индометацин, если первый не помогает. Второй помогает очень даже.
Стараюсь как можно чаще погнуть, попентюхать, потянуть грудной позвоночник. Сейчас начал пить активированную воду. (живуд) с -ОН ионами. Ещё есть задумка приобрести огромный мяч, чтобы лежать спиной и животом для вытягивания. И наклонную доску для вытягивания.
В-целом моё самочувствие редко бывает хорошим, всегда отличное. Ясность ума, бодрость, не знаю утомления и усталости. Анализы крови и мочи идеальные. Вот только спина...
Поход к неврологу закончился просто. Она сказала, что хондроз - у всех, это нормально. Есть нестероидные при обострениях. Посмотрела спину, постучала по ней и сказала, что всё в порядке. А то, что "долбит" по желудку - так рекомендовала проверить желудок. Я, вообще, хотел от неё услышать что-то мне неизвестное. И сделать рентген спины. Но врач просто пнула меня, получается. Платно идти - я не бизнесмен и деньги не печатаю.
Может Вы скажете что-то, чего я ещё не знаю и не делаю?

Вероника | 26.10.2017 в 17:08

Здравствуйте как долго продолжается обострение грудного остеохондроза и на какой день становится легче после начала лечения спасибо

Полина | 12.08.2017 в 06:35

здравствуйте. продолжительное время боли в левой груди и между лопаток... тянет левую руку. поставили остеохондроз груди. волнует то, что появляется уплотнение внизу левой груди и болит, когда трогаешь. сделали узи молочных желёз. сказали, что всё нормально, но уже больше месяца уплотнение то появляется, то исчезает...

Ольга | 24.07.2017 в 09:45

Здравствуйте нужен совет, меня зовут Ольга мне 31 год, скажите пожалуйста давит спину-грудину иногда шею, между лопаток иногда немеет и побаливает, а так же левая рука тоже немеет, в течение дня иногда не могу глубоко вдохнуть при давлений, с утра какой-то кашель образовывается иногда при выдохе наблюдается свист, обращалась к пульмонологу делала спирометрию сказали без патологий, к кому обратиться?
Раньше МРТ шейного отдела делала начинающийся хондроз

виктория | 19.07.2017 в 17:51

Может ли при защемлении или остеохондрозе шейно-лопаточного отдела болеть шея словно что-то тянет справа аж до гайморовой пазухи и до глаза ощущение словно что -то попало за глаз давит и колется а под языком отекает (то ли ощущение такое?)болят миндалины..... Подскажите пожалуйста на что это похоже?!

Анна | 07.07.2017 в 17:56

Боли между лопаткой и позвоночником справа.немеют руки особенно ночью.покалывания и онемение кожи в области болей у лопатки.боль ноющая.не прекращается даже в положении лёжа.горит кожа.пальцы рук иногда показывает.иногда боль опускается в поясницу и отдает в бедро справа.либо боль идёт в копчик и дико болят тазобедренные кости.

Ника | 20.06.2017 в 03:13

День добрый, мне 36 лет, у меня сильные боли в грудном отделе позвоночника, не могу долго ни стоять, ни сидеть(это мучение для меня) ,головные боли, лечение какое только уже не проводили, боль не снимается вообще, римиссии нет уже года 4.Диагноз:остеохандроз 2 ст., протрузии дисков 6/7,7/8,9/10, кифосколеоз, грыжи шморля в телах 6-12 позвонков, гемангиома 7 позвонка, деформирующий спондилоартроз на ур. 4-10 сегментов. По рентгену определяется субхондральный склероз сустовных поверхностей, краевые костные разрастания. Начались проблемы с внутренними органами, кашель, тахикардия, с недавнего времени начались параксизмы, сейчас вынуждена постоянно принимать бета-адреноблокатор(эгилок), Врачи при осмотре говорят что в грудного отделе соединительно-тканевая недостаточность. Было подозрение и на Бехтерева, но не подтвердилось. Невролог назначил пить сирдалут 1 мес.я боюсь, т.к давление низкое+эгилок. Сил уже терпеть нет. Также назначено было вытяжение позвоночника, но скажите разве можно при болях это делать? И что вообще делать дальше?Врач говорит что уже не знает что со мной делать.

Оксана | 19.06.2017 в 07:48

Здравствуйте!!!мне 33года...болит позвоночник шея...начала болеть правая рука,грудь...появился кашель...когда ложится на спину..что это может быть??полтора месяца мне прописал невролог мелоксикан,медакалм..болел тоже позвоночник и все грудная клетка..через полтора месяца стала опять болеть даже хуже.подскажите пожалуйста что это может быть??

Владислав | 10.05.2017 в 19:02

Здравствуйте!
В 2007-м году моей маме (на тот момент - 47 лет) в нейрохирургическом отделении была проведена операция по удалению грыжи поясничного отдела.
С тех пор у мамы наблюдаются проблемы с походкой. Периодически бывали рецидивы с сильно выраженным болевым синдромом (делали блокады и прочие процедуры), однако полученного лечения хватало на довольно длительный период. Однако, в этом году мама попала в больницу сначала в январе, а теперь и в начале мая. На данный момент находится на лечении в том же отделении с сильнейшими болями после того, как оступилась на ступеньке. Из-за длительного лечения НПВС раньше "посадили" печень. Сейчас начали делать блокады, капают постоянно что-то, но боли пока что не проходят (болит даже в позе "эмбриона" лёжа на боку).
Врач по результатам КТ сказал, что никаких новых проявлений остеохондроза не появилось (кроме старых), а сильные боли это "воспаление вегетативной нервной системы" (температура действительно по вечерам до 38 градусов. Может ли такое иметь место?

Юля | 01.05.2017 в 13:52

Добрый день!)с праздником Вас! Всех благ! Последнее время мучают боли в районе желудка.сделала фгдс,узи - изменения незначительные. Пью противоязвенное ср-во и т.д. но,вот на днях заметила,что боль в животе начинается с боли в спине между лопатками.при прикосновении к позвоночника в этой области резкая боль.нашла рентген позвоночника с прошлого года - 2 протрузии и грыжа шморля в гр.отделе. вот думаю стоит делать МРТ гор или просто рентген?и если нпвс пить не очень желательно, то,что может помочь.спасибо за внимание

Александр Сергеевич | 25.04.2017 в 17:15

Здравствуйте. Мне 22 года, очень много времени провожу за компьютером. Около полугода назад у меня начались онемения в левой ноге и руке, после чего я провёл целый ряд обследований: Эхо сердца, ЭЭГ, общие анализы, рентген шейного отдела позвоночника (были подозрения на остеохондроз шейный), МРТ головы, МРТ поясничного отдела позвоночника, электронейромиографию ног, дуплексное УЗИ артерий и сосудов ноги. По итогам мне не смогли поставить верный диагноз и назвать причину онемения ноги.
Сейчас, почитав статью, вспомнилось онемение спереди справа на рёбрах, было несколько раз.

После легких физических нагрузок ощущаю под левой лопаткой боль, жгущую и огненную. Пытался делать упражнения для грудного остеохондроза - болит. Пока что никаких обследований грудного отдела не проводил, но, скажите пожалуйста, может ли грудной остеохондроз так влиять на левую ногу? Парестезии динамического характера, который меняют свою дислокацию постоянно. После сна утром я не чувствую парестезий, но после принятия вертикального положения они начинаются.

Наталья | 20.04.2017 в 18:58

Здравствуйте! Мне 32 года. Полтора месяца назад начала болеть спина между лопатками при нажатии возле позвонка и при движении лопатками вверх-вниз, при сгибании-разгибании. При вдохе-выдохе не болит. Если ходить, бегать, прыгать - не болит. Но стоит пошевелить лопатками вперед-назад - больно. Делала мрт - начинающийся остеохондроз грудного отдела позвоночника. ОАК, ФЛГ - норма. Мази долобене, вольтарен, таблетки нимесулид и комбилипен - не помогают. Может ли так проявляться начинающийся остеохондроз? Почему боль не проходит вообще?

Сергей | 14.04.2017 в 11:40

Добрый день!
Опишу свою ситуацию. В декабре 2016г. началось все с затяжного кашля. Затем появились давящие боли в грудной клетке. После прохождения ФЛ легких- бронхит. Начал Лечение эреспал, ингаляции лазолван, Мукалтин, груд сбор. Но давящие боли стали жестче, с кратковременной паникой, одышка, учащенное сердцебиение, жжение в груди, ком в горле, боли в спине. Прошел ряд обследований ФГС, Узи сердца, щитовидки, органов брюшной полости. Узи сердца и щитовитки не значит откл. ФГС-гастрит. Желчный перекручен чуток(сказали весной пропить желчегонное).
Ближе к новому году все прошло.
В Январе 2017 г. давящие возобновились, терапевт отправил на холтер поставив диагноз ИБС под?, прописал пить 2 препарата от ИБС. Но холтер показал все ОК. ИБС была у отца как оказалось, вместе с астмой заработанной. К тому же у меня свистело и хрипело в груди. А терапевт ничего не слышал. После холтера терапевт сказала что вы мнительный, что у вас это остеохондроз грудного отдела и прописав мне уколы и таблетки чуть ли не выгнала из кабинета. Уколы мне ставили, и в один день как придавило, что я поехал к пульманологу. она послушала меня, а я дурень сказал что у отца была астма, поставила мне диагноз астма и прописала опять лекарства Пулимикорд, симбикорд. сказала аллерголога посетить, купил лекарства и начал принимать, эффект вроде был, может самовнушение. но давящие боли были постоянно. Затем опять придавило я не выдержал пошел в поликлинику от туда в больницу отправили в пульманологию. Там после 10 дневного обследования выписали меня почти в том же состоянии, лечения практически не было. Астму не подтвердили. В больнице я для себя записался на массаж ходил 5 дней. Там же рекомендовано было пройти КТ легких, посетить кардиолога.
КТ легких были заметны изменения в позвоночнике, Сделал МРТ грудного отдела позвоночника - остеохондроз грудного отдела позвоночника. точно не помню описание. Кардилог направил на дообследования сердца-ЭКГ повторно, на велотренажере нагрузку, стресс ЭХО. После поставлено: тахикардия. но она меня не беспокоит. Сейчас ко всему добавилось расстройство желудка и кишечника, изжога и отрыжка. При имеющихся симптомах боли в пояснице и груд. отделе позвоночника, расстройство кишечника и желудка бурлит, давит в груди. принимаю сейчас фламин желчегонное перед едой, после еды Артрокер, вечером на ноч мазь противовоспалительную название не помню т.к. на работе пишу. Не ужели остеохондроз может так угнетать???? Просматривая МРТ позвоночника невропатольг сказл что ничего страшного нет. Но давит в груди постоянно, а утром просыпаюсь ничего нет.

Анна | 07.03.2017 в 18:22

Здравствуйте! Уже больше недели беспокоят боли под левой лопаткой, особенно, когда долго нахожусь в сидячем положении перед компьютером. Характер боли - давящий какой-то. Плюс ко всему словно переходит на грудную клетку. если я лежу то вовсе не болит, при хотьбе - практически тоже (возможно совсем немного, если прислушаться). Была у терапевта, выписал диклак гель и такие же таблетки, толком по диагнозу ничего не сказал(. Я, разумеется, не специалист, но подозреваю остеохондроз как раз, просто надеюсь, что ничего очень серьезного. Подскажите пожалуйста, к кому можно обратиться с этой проблемой и что это может быть хотя бы предположительно? Сердце доктор слушал, ничего такого в легких и самом сердце не услышал. Диагностику, анализы не проходила. спасибо!

Виталий | 17.02.2017 в 06:31

Добрый день. Меня зовут Виталий, 31 год, курю, употребляю по праздникам. Уже год как мучаюсь со скачками давления. Бывает становится плохо на ровном месте. Головокружение, пошатывание, перебои в сердце, сильные удары сердца (редко но бывает потемнение в глазах), страх чего-то. Анализы в норме, гормоны щитовидки (2 узла - пункция никакого криминала не показала) в норме (контролирую регулярно). На узы нашли только полипы желчного (сколько они у меня не знаю, первый раз в жизни делал узи и их нашли). ЭКГ в покое норма, при нагрузке (40 приседаний) проскочило 2 экстрасистолы. УЗИ сердца - абсолютная норма (УЗИст сказал: "можно в космос лететь с таким сердцем"). Наши врачи ставят ВСД. Корвалмент при таких приступах не помог. Последние пару дней перед сном начало сдавливать/сжимать в груды (на долю секунд), аж дух захватывает. На фоне этого и того, что корвалмент никак не "подействовал" отправили на рентген грудного отдела хребта. Диагноз: остеохондроз 2 степени, зажаты два диска 5-й и 12-й. Невролог прописал: анатавати, ларфикс и кеторол гель. Работа сидячая, за ПК ("сижу" так уже 9 лет). Спортом не занимался. Сейчас начал делать зарядки для спины, общая разминка и записался в бассейн, заказал турник домой - висеть и вытягивать спину.
Подскажите, пожалуйста, может ли хондроз давать такие симптомы? На, что еще стоит обратить внимание? Массаж и т.д.?
Читал, что ВСД и остеохондроз - это как два брата близнеца. Правда?
З.Ы. С ВСД боремся с психологом, но пока как-то слабо получается, или я не замечаю.

Ольга | 10.02.2017 в 21:10

Доброго времени суток! Мне почти 22.Сходила на прием к невропатологу, нашли остеохондроз грудного отдела позвоночника и небольшой сколиоз, когда начинаются боли тяжело дышать. Прописали таблетки: мелоксикам, винпоцетин, глицисед + уколы: мелоксикам, комбилипен, никотиновую кислоту, а так же мукосат + 10 сеансов массажа. Каким должен быть массаж при таком заболевании? Потому что я ощущаю что мне от него хуже, массажист делает его очень болезненно при этом каждый сеанс хрустит мне позвоночник и разгонят соли с помощью какого-то железного предмета, усиленно массируя возле самого позвоночника. А так же подскажите пожалуйста насколько сильно эти препараты могут повлиять на остальные органы? И что будет действительно эффективным из этого списка? Сама искала, у некоторых устращающие побочные эффекты, а по мимо этого у меня проблемы с желудком и по "женски" что я так же лечу.

Полгода назад, поднялось давление 160 на 110. Лежал в кардиалогии прошол полное обследованте никаких потологий невыявили. Прошол ЭМРТ, результат остиохондроз шейно-грудного отдела. Нейрохирург назначил капельници Л.-Лизин, кавентон, перацитам. Прокапался стало легче. Прошло 4 месяца и начало бесрокоить учащенное серцебиение, головокружение и т.п. Делаю утром и вечером зарядку, подскажите, что может еще помочь? работаю водителем.

Михаил | 31.01.2017 в 20:03

Спасибо Вам огромное! Дай Вам Бог здоровья! Пусть Ваши дела и труды принесут много плода! И обязательно добро настигнет Вас))

Остеохондроз грудного отдела диагностируют у людей намного реже, чем хондроз шеи, либо поясничной области. Там находится больше дисков, подвергающихся меньшим нагрузкам. Когда у человека грудной остеохондроз, лечение в домашних условиях имеет место быть. Большинство пациентов, при появлении боли в грудине, списывают ее на другие болезни, и пытаются самостоятельно от них избавиться. Это может навредить состоянию здоровья человека. Перед тем, как проводить процедуры, необходимо обследоваться у специалиста. Он установит точный диагноз, а также поможет подобрать эффективное курсовое лечение.

Что такое остеохондроз?

Это заболевание провоцирует появление дистрофических и дегенеративных нарушений, которые оказывают давление на ткани позвонков.

Человек чувствует боль, его конечности немеют, ослабевают. Болезнь может поражать шейную, грудную, поясничную область.

Грудной хондроз появляется, если нагрузки на позвоночный столб распределяются некорректно. Такое явление приводит к ухудшению процессов обмена. Позвоночник неполноценно выполняет свои функции. Нервные корешки сдавливаются, повреждая мышцы. Заболевание опасно серьезными осложнениями, одним из которых является появление грыжи между позвонков.

Причины болезни

Стадии развития заболевания

Грудной остеохондроз проходит такие стадии развития:

1 стадия: питание хрящевых тканей становится неполноценным, вследствие чего начинается выработка ферментов, которые обладают разрушающим действием. Человек не может полноценно двигаться, постоянно чувствует дискомфорт, его конечности немеют. Избавиться от подобной симптоматики, помогает утренняя гимнастика.

2 стадия: пагубное воздействие патогенных ферментов растет, в организме проходит воспалительный процесс. Хрящ стирается, вследствие чего позвонки начинают соприкасаться, защемляя спинномозговые нервные окончания. Болевой синдром становится ярко выраженным. Человеку становится трудно двигаться, полноценно работать.

3 стадия: формируются образования и наросты на костях. Грудная область уже невыносимо болит. Происходит нарушение обмена веществ, поэтому на позвоночном столбе, в месте воспалительного процесса, начинают откладываться соли. Начинается окостенение позвонков, провоцируя появление межпозвоночной грыжи.

Методы лечения

Проводя терапию остеохондроза грудной области, необходимо:

• купировать болезненные ощущения;
• наладить кровоток там, где находится очаг воспалительного процесса;
• минимизировать нагрузку на позвоночный столб, особенно в грудном отделе;
• снизить тонус мышц;
• наладить обменные процессы;
• провести восстановление хрящей.

Лечение проводят разными способами: приемом анальгетических средств, применением мазей, средств народной медицины, занятиями ЛФК, массажем и т.д.

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях?

Множество пациентов обращаются к врачу с вопросом, как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях. Есть огромное количество рецептов народной медицины, без которых терапия заболевания проходит сложнее: отвары лечебных трав, обладающие противовоспалительным действием, компрессы, примочки, растирки, основу которых составляют натуральные компоненты. Народные методы лечения можно применять параллельно терапии лекарственными препаратами.

Стоит помнить, что прежде, чем приступить к избавлению от хондроза в домашних условиях, требуется проконсультироваться со специалистом.

Отменять медикаментозное народное лечение, полностью полагаясь на результативность народных методик, категорически запрещено. Это может быть опасным для здоровья, а также привести к необходимости хирургического вмешательства.

Водные процедуры

При грудном остеохондрозе, положительно воздействует на организм поход в баню. Горячий пар способствует стимуляции кровотока, насыщая ткани хрящей необходимыми питательными веществами. Разрешено обливаться холодной водой. Такая процедура приводит к спазму сосудистой системы, после чего активизируется кровообращение. Еще холодная вода помогает купировать боль, обеспечивает снятие мышечного спазма. Не менее полезны занятия плаванием, принятие целебных ванн, проведение подводного массажа.

Пчелы

Процедура апитерапии может проводиться не в стационарных условиях, но только профессионалом. Методика представляет собою введение пчелиного яда в точки организма, являющиеся биологически активными:

• при помощи простерилизованного пинцета, врач сажает пчел на проблемные зоны;
• насекомые принудительно кусают пациента, после чего еще ненадолго остаются на покровах кожи;
• специалист убирает пчел с эпидермиса.

Пчелиный яд помогает избавиться от болезненной симптоматики хондроза грудной области, устранить спазмы мышц, улучшить нервную проводимость, сделать более эластичными диски, находящиеся между позвонками.

Мази и настойки

Очень важно знать, как лечить остеохондроз грудного отдела в домашних условиях, используя целебные настойки и мази. Существует множество рецептов народной медицины, однако наиболее эффективными показали себя на практике:

• Яично-уксусная мазь. Чтобы ее сделать, нужно смешать яйцо курицы, с равным количеством уксуса. Затем к ним добавляют сто грамм сливочного масла, после чего компоненты перемешивают до однородности. Наносят мазь перед отходом ко сну.
• Сельдерейный настой. Необходимо залить кипятком измельченный корень сельдерея. Полученное содержимое настаивают восемь часов, затем процеживают. Принимают по столовой ложке трижды в сутки, перед приемом пищи.
• Настойка из марены красильной. Нужно залить стаканом кипятка пять грамм марены. На водяной бане содержимое держат около десяти минут, затем процеживают. Принимать настой требуется трижды в сутки после приема пищи, чтобы побороть солевые отложения в проблемном месте позвоночного столба.

Лечебный компресс с живичным скипидаром

Для приготовления такого компресса, необходимо взять двести грамм муки (ржаной), замесить крутое тесто, после чего обернуть его марлей, и оставить на два дня. После, тесто кладут на проблемную область, заранее смазав кожные покровы живичным скипидаром. Компресс заворачивают целлофаном, обматывают шарфом, и оставляют на пару часов. Приготовленный компресс можно прикладывать не более пяти раз.

Такой метод народной медицины, способствует купированию болезненных ощущений.

Настой для растирания

Существуют такие проверенные рецепты настоев, которые можно приготовить самостоятельно:

• В равных пропорциях смешивают мяту, березовые почки, корень одуванчика, кориандр. Полученное содержимое варят на маленьком огне, не переставая мешать, на протяжении десяти минут. После, добавляют растительное и сливочное масла, одинаковое количество, снимают настой с плиты, настаивают его двадцать минут. Растирание проводят трижды в сутки.
• Цветки мать-и-мачехи заливают нашатырем, ставят в затемненное место. Выдерживают месяц, иногда взбалтывая содержимое.

Массаж

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях, не обходится без массажа, в процессе которого проводится воздействие на позвоночный столб, мышечный корсет, нервные окончания (которые находятся близко к проблемному участку). Он бывает классическим и точечным. Массажем удается:

Гимнастика

Лечение остеохондроза грудного отдела невозможно, без занятий упражнениями и гимнастикой. Выполняя ЛФК, у человека уходят болезненные ощущения, возвращается двигательная активность суставной части, находящейся в месте локализации патологии, повышается мышечный тонус, а также активизируются кровоток, процессы обмена в организме.

Комплекс упражнений включает в себя:

• Вытягивание позвоночного столба. Сделав вдох, нужно выпрямить спину, а выдыхая – вернуться в начальную позицию. Также вытянуть позвоночник можно, поднимая торс (правильное положение — лежа на спине). При этом важно, чтобы под поясницей лежал нежесткий валик.
• Налаживание дыхания. Хондроз грудной области тесно взаимосвязан с грудиной, следовательно, с дыхательной системой также. Чтобы выполнить упражнение, понадобится шарф. Его требуется намотать под грудью таким образом, чтобы концы остались в руках. Сделав вдох, нужно постараться стянуть шарф вокруг грудины, а на вдохе – ослабить натяжение.

Медикаментозное лечение

Лечить хондроз грудной клетки, используя медикаментозные средства, необходимо только предварительно проконсультировавшись с врачом.

Самостоятельно приобретая лекарственные препараты, человек подвергает риску свое здоровье.

Заболевание может продолжить развиваться, после чего – достигнет хронической формы.

Лекарства, которые специалисты рекомендуют к использованию, могут быть в форме таблеток, либо растворов для инъекций. Зачастую, используют нестероидные средства, снимающие воспалительный процесс, а также анальгетики. Эффективность показало на практике, сочетание гелей и мазей, копирующих болевые ощущения, и оказывающих антибактериальное воздействие. Наносят их на пораженное место массажными движениями (не захватывая место проекции сердца).

Другие народные средства

Как , если приготовленные в домашних условиях мази, настойки, оказались малоэффективными?

Заболевание не любит, чтобы пораженное место грелось, поэтому в списке других средств народной медицины, находятся компрессы. Наиболее эффективные рецепты:

• Натертый хрен смешивают со сметаной (чтобы сильно не пекло).
• Корень репейника настаивают на водке.
• Лист лопуха обдают кипятком, после чего его кладут на больное место (не лицевой стороной).

Видео

7 упражнений для лечения грудного остеохондроза

Профилактические меры

С целью профилактики остеохондроза грудной области, рекомендовано:

• заняться корректировкой своего питания. Необходимо включить в рацион продукты, богатые белком (участвующим в строении позвоночного столба), свежие овощи, фрукты, богатые витаминами;
• приобрести для сна ортопедические подушку и матрац, чтобы положение тела было максимально комфортным;
• выбирать стулья с комфортной спинкой, а также сиденьем средней жесткости;
• при поднятии тяжести, не стоит спешить. Делать это нужно осторожно: выпрямив спину, медленно расправив согнутые колени. Таким образом, человек предотвратит получение перегрузки позвоночного столба.

Начальная стадия заболевания протекает без явной симптоматики. При появлении ноющих болей в грудной области, нужно отправиться на консультацию к врачу.

Совмещая медикаментозную терапию с народными методами лечения, а также подключив физиотерапию, ЛФК, массаж, можно полностью избавиться от болезни, сократив риск появления серьезных последствий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)